戸田・彩湖ウルトラマラソン2020夏

なかなか更新できないうちに9月になってしまいました・・。

近況はまた今度ということで、まずは8月の戸田・彩湖ウルトラマラソンのことを。

約4.9kmを13周、3人ずつのウェーブでスタートします。

私は初めて参加の友達にコースを説明しつつのんびり1周。まわりが速くてがんがん抜かれます。今は曇っていて太陽が出て暑くなる前に距離を稼いでおこうという作戦の人が多いらしい。

もともとそんなにスピードが出ない私はとりあえずマイペースで。ここ彩湖は自販機もないし、1人で走ると2周も走るとやめたくなる場所（笑）

そこに2か所もエイドがあるんだから大会はいいなあ。

同じ方向にぐるぐるしているので、誰が誰だかよくわからず・・。オクムはすれ違いがあっていいんだけどね。

そのうち晴れてきてどんどん日陰がなくなっていく・・・ちょっとした陰のところを走るけれどたいした効果はなく。

今回経口補水パウダーを8個持ってきて、2周に1回飲もうと思っていました。1周ごとだと取りすぎかな。消費していく数を見れば周回数もわかるというわけで。市販のスポドリは糖分が多くてかなり甘く感じます。このパウダーだとしっかり塩分やミネラルが取れる感じ。今年の夏の猛暑に愛用しています。

ひたすらひたすらぐるぐる・・・でも意外と飽きない。時間とともに変わっていく影（短くなったり午後になると長くなってきたり）ふと気づくとかなり走ってる人が減ってきたり、逆走応援ランの人に会ったり。

最初からエイドで頭に水をかけてもらっていましたが、やっぱりこれがすごく効いた！！首の後ろと前頭部と2回かけてもらうのがよかったです。あとエイドで途中からもらえるようになった氷！！ビニールに入った氷は身体中冷やしたり溶けたものは飲んだり、この2つがなかったら最後まで走れなかっただろうなあ・・。

彩湖や航空公園でやっていた夏の時間走では、かき氷が名物で行列ができるくらいだったけど、今回はエイドで提供するものは個別包装のみということで袋に入ったアイスキャンディがふるまわれ♪日陰で食べていると走ってる間に会えなかった人に会えたり。ここでリフレッシュするとなぜか次の周回に出ていけるんですよね。

エイドではほかに冷たいお味噌汁やそうめんもおいしかったです。ということは相当塩分が不足していたわけで。こういうものを食べてしっかり走れるのは大会ならでは！1人で適当に補給して走ってる日常より、ずっと気持ちよく走れたのは適切な補給があったからこそかも。

それになによりスタッフにも一緒に走るランナーにも友達や知り合いが多く、しかもこっそり応援に来てくれていた人も多くて、久しぶりに会えて走って話せたことが本当に楽しかった。人っていいなと思ったし、時間を共有する大切さもしみじみ感じたし。

こういう状況下での開催や集まりをどう感じるのかは人によって違うけれど、やるべきことをやった上での大会開催は未来につながると心から思いました。

あらゆる工夫を凝らして開催してくださったSAJの皆さん、許可を出してくださった彩湖・道満パークの方々、ありがとうございました。