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2015年10月29日 (木)

慣れてしまうこと

先週やることはやるぞ!と自分を奮い立たせるためにも書いたはいいんですけど・・・・

さっぱり調子があがりません
峠走った筋肉痛なのか、筋トレの筋肉痛なのか、よくわからない疲れがどっしりと。
今週はほぼ軽くジョグしかしてないので、そろそろ回復してもいいんですけどね・・・。
もしかして刺激が足りない??
毎年この時期って調子よくないみたいだけど(笑)どうしたものかなあ。


そういえば先週末奥武蔵を走って、しばらくここを走るのはやめておこうと思ったのでした。


思えば今年は本当によくここに走りに来て。
以前は奥武蔵ウルトラの練習に数回走るだけ。
今年はオクム以外に鯖街道だの、村岡だの、アップダウンだらけのレースにエントリーしていたのでその練習の意味もあってきてました。
10月に奥武蔵走ったのなんて初めてでしたねー。木陰が多い分、太陽が高くあがらないこのコースは春夏と違って急激に季節が進んだ感じがしました。


でもつくづく身体がこのコースを覚えてしまって、がんばりどころも力の抜き加減も覚えてしまって、新鮮味がなくなってきたなあと。
これは皇居や小金井公園にも言えるのですが、定点観測にはいいんですけどマンネリに陥りやすい。
まあそれでも皇居や小金井公園はレースで走ることはないから慣れちゃってもいいんですけど、奥武蔵グリーンラインは別。
慣れちゃうとわくわく感とかがなくなってしまう。
どっちかというと慣れ親しんだコースより、先のわからないコースを走る方がレースとしては楽しいんです。


なのでしばらくは封印することにしました。
どちらにしろ、冬になって雪でも降れば走れないところだしね。
「慣れ」はその前に多摩湖に行った時にも感じました。アップダウンももっと激しいところを走ってるせいかあまり感じないし、あそこもここ!って時のとっておきにしたいかな・・・。


そんなわけでどこを走るか悩み中・・・・夏に青梅マラソンのコース走ったらなかなか好みだったので、そっち方面もいいかな。あれも距離の調整できそうだし。
いやいや、あとは自宅から走っていい練習ができるところ・・・やっぱり多摩リバーかなあ。


週末はこれまた未知の土地、未知のコースを走るのでわくわくです
あ、迷子にならないようにしないとね・・・。

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