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2015年9月

2015年9月30日 (水)

村岡ダブルフル100㌔前編

9月も最終日だというのに3回目の投稿とは(笑)。


先週末第18回村岡ダブルフルウルトラランニングの100㌔に参加してきました。
なぜ「ダブルフル」なんて名前がついてのかは定かじゃないですが、そもそもこのレース88㌔からスタートして徐々に100㌔や44キロ、数年前には66㌔もでき、4種類もの長さに分かれています。


ベテランウルトラランナーにも「100㌔で1番きついのは村岡!」と言われたり、関西在住変態ランナーの皆様からのお誘いもあって、今年は雁坂ではなくこちらに参加してみました。


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2015年9月13日 (日)

バランス

走ると暑いけどあきらかに秋の空気になっている今日この頃ですが。

珍しく週末に治療院に行ってきたとき興味深い話を聞きました。
私も走れない程度ではないものの、なんとなくバランスが悪いのか違和感を感じてみてもらっているのですが、やっぱり季節の変わり目は心身のバランスが崩れることが多いそうです。
特に今の季節は気温がまだ高いので、カラダはよく動く。だけど、内臓や脳などは夏の疲れがたまっていることが多い。動ける分いけちゃうけど、思いもかけない不調に襲われたり、判断を誤ってケガしたり。そういうことが多い時期なんだそうです。


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2015年9月10日 (木)

9月も10日

ふと気づいたら9月に入って1回も更新してませんでした!


今日も雨です・・・・ある意味台風直撃より前線に居座られる方がたちが悪いかもしれません。
いろいろあって今週は一歩も走ってませんが、週末から復活できるかな・・・おっと治療院に呼ばれてるんだった
この10日、なんだかいろいろなことがありました。


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