暑さから逃れて・・・

暑い暑い夏ですが、さすがに空気が秋になってきました。

どうも先々週東京ナイトランで熱中症になってから調子がよくありません
そろそろ涼しいかな？と走ってみた皇居は昼間の熱がこもっていたからか、暑さで具合が悪くなるし。
先週は夜間走を走る勇気がなく（やっぱり何かあっても帰れないという不安感が大きい）早朝から少しでも涼しい木陰を求めて走るも無風、湿度が高くてすんごく辛かったし。
なんか、これだけ1回に走れる距離が短いとヤバイなあ・・・って思ってしまいます。
脚は元気なのにどうしましょ。

土曜がへろへろだったので悩んだあげく日曜はまた奥武蔵に行くことにしました。
朝から雨がぱらついて、うーんと思ったけど、今日は1人だし調子がいまいちなら短縮して帰ればいーやって感じで。

どんより曇ったオクムは予想以上に涼しくて「お♪これはいいかも♪」と思いつつ、湿度の高さは前週とたいして変わらず・・・。相変わらず路面は雨上がりのように濡れていて、大きな水たまりもあちこちに。
でも違うのは給水や補給で止まっていると冷えてくること。
1週間でずいぶん違うなあ・・・そういえばセミの声も少なくなってるし。空気がもう秋になってきています。

1人の時は適当に走ってる私ですが（笑）今回は大野峠から白石峠に脚を伸ばしてみました。
峠と言っても下って登ってでやっぱりアップダウン（笑）。ランナーはゼロ。
でも意外と白石峠はにぎわっていて、どうやらサイクリストにはおなじみの場所のようです。
移動茶屋もあったし、そこから展望台へのＴＴ（自転車の）もやってるみたいだし、展望台にはなかなかよさそうなレストランもあるようで。
空がごろごろ言い出して雨も降ってきたのでこの日はそこで折り返し。
定峰峠はまた今度かな。大野峠からそこまでは片道6キロほどのようで、県民の森折り返しより定峰峠折り返しにすると距離もコースもハードになります。

大野峠に戻るとそのまま県民方面へ。
でも霧で真っ白で風が吹くと霧が舞い上がるくらい！
そういえば山肌からあちこち蒸気が上がっていましたっけ。こんなに霧に包まれた奥武蔵は初めてだなー。
後で下界に降りつつ上を見たらすっぽり雲に隠れていました。

汗もすごーくかいたし、最後はお腹ペコペコになってたけど、でもここなら夏でもなんとか走れるなあ。
しかし涼しくなってきても疲れが奥底にたまっているような感じがします。
あー、早く秋になってくれないかなー。残暑はいらなーい！！（笑）