7月

7月も最終日・・・・今日も暑いです
でもすっかり忘れていましたが、上旬は雨ばかりで寒かったんですよね。あまりの猛暑に遠い昔のことのようですが・・。

今月もなかなかバラエティに富んだ月でした。
所沢の３種目耐久レースまでは涼しくて、ラン仲間たちと青梅マラソンのコースを走ってみたり。
そういえば、今はあのコースは暑いのかしらん・・・・河辺のお風呂がとってもよかったのでまた走ってみたいなあ、あそこ。

急に暑くなった３種目耐久は本当に「耐久」でした
去年の奥武蔵の暑さに匹敵するような印象・・・なにしろ全然暑さに慣れてなかったから、初日は本当に疲れ果てました。フル走ってあんなに疲れたのって・・・初フルだって疲れなかったのに（笑）。

そのうち平地を走るのがあまりの暑さに辛くなってだんだん山に逃げるようになってきたような・・・。
実は走り始めて半年ほどでトレランをやっていた時がありまして。
と、いうのも暑くて平地が走れなくて（今より暑さの耐性もなかったですし・・・）山に避難してたんですよねえ。
まあ、でもロード走らないとフルが完走できない！と下界に降りたのですが・・・・

いい加減暑さにも慣れてきたのか、時間帯を選びながら走ってますが、とうぶんレースもないし、来週は旅行ですし（走るつもりは全くありません！）リフレッシュしたいと思います。
6月天気が悪くて気分も乗らずに走らなかったら、いい感じに脚もカラダも休養できてよかったと感じていたので、メリハリつけて走るときはガツンとそうでない時は忘れるくらいでいこうかなと思ってます。
まあ今月も400キロ超えたし（去年と変わらないですが）来月は富士山も登ったりしようかなー。

海の向こうの熱い砂漠で繰り広げられていたＢＷ。応援していた3人の日本人選手、全員完走！！
すごいですよ・・・・コースも気温も半端ないんですから！もちろん選考されないと出ることもできないけど。
エイドないから全部サポ－トつけて自力でやるしかないしね。
支える側も体力、責任、いろんなものを背負ってがんばったと思います。
関わった皆様、本当におめでとうございます。
しかし出場選手たちの平均年齢・・・・高いですよー。最高齢80歳！！
年齢なんて言い訳にしたら恥ずかしいですね。