東京マラソンに思うこと

昨日東京マラソン終わりました。

今年は走らず、でもチームの打ち上げはそんなこと関係なく盛り上がり（笑）。
ハッピーなニュースも聞いたし、いろんな貴重な話も聞けて、やっぱり仲間との飲み会は楽しい！
しかし国内のどのレースよりも報道されるんですねえ・・・東京って。
今年はさらにそう感じました。

で、終わると必ず出てくるいろんな声（笑）。どう改善されても出てくると思うんですけど。

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今年のエキスポ

もうすぐ東京マラソンですね。

私は走りませんが、しっかりエキスポには行って楽しんできました♪
東京は過去３回走りましたが、走らない年もエキスポには行ってるのでほぼ走歴と一緒ですかねー。
今年は２フロアになったので通路もゆったり、お店もゆったり、という感じでした。
イベント会場が別になったのも大きな変化ですかねー。観客で道がふさがれてたりしてましたから。
出展しているブースを見ると時代の変化も感じます。

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新しいものも試してみる

週末は走ったり試したり、ですごしてました。

私はランウェアにはまったくこだわりがなく（そういえばチームＴ以外まったく購入していない・・・）シューズは今のところアディダスの２種類と去年からonのクラウドレーサーをはいていますが、これも絶対これ！ずっとこれ！というこだわりはないです。今の自分にあってるなあというわけで使っているだけ。
なので、気になるものやアンテナに引っかかったものは、先入観なしに試してみることにしています。

で、土曜は光が丘公園でＨＯＫＡのお試し会。ここへはonで走っていきました（笑）。意外と近かったです。

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うさぎとかめ

今週は真ん中に祝日があって新鮮な感じですね。
月曜への移動祝日になってからというもの、月曜ばかりに休みが集中していてなんだかなあという気もします。
たまには単発の休みもあっていいのにね。

と、昨日のお休みは週に1回のぜーはーデイにすることにしました。
去年の2月はとにかく雪だらけでろくに走れなかったことを思うと、今年はなんと恵まれていることか・・。
いろんなレースも中止になりましたよね。
公園までジョグって来ていざスタート。

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またウルトラ走るんですか？

今年も言われちゃいました。「またウルトラ走るんですか？」って。

私をよーくご存じの方なら「なぜその質問？」と思われるかもしれませんが、フルだけだったラン生活にウルトラを加えてからよく言われます。
まあフルでたいした結果を出してないのに、またウルトラなんか走るんだってことなんだと思います。
ウルトラを走るとフルのタイムが遅くなる、というのはよく言われてることです。ウルトラランナーからは聞かれませんが（笑）。
それでもフルもハーフもＰＢはウルトラ始めてから出したんですけどね。

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大江戸ナイトラン

別大でできたすごいマメもあっという間に治り、ほかにダメージなかったので週末からロング再開しました。

昼間はとりあえず久しぶりの小金井公園へ。なんか駅伝で混んでて嫌な予感がして1周しただけで退散。
なんだか警察主催のガチ駅伝だったようです。退散して正解だったなー。

で、問題なかったのでその晩11時に川越スタートで仲間5人でナイトラン。
ゴールは皇居予定で久しぶりの大江戸コースへ。
私以外は初めての大江戸走る人ばかり、萩チャレンジャーもいたので夜間走る練習です。

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心肺強化

うううー、寒い

こうやって雪が降ると去年の大変だった２月を思い出します・・・。
去年は別大のあと、まだ東京が残っていて練習ができなくてやきもきしてました。
もう国立競技場は使えなかったし、スピード練習する場所がなかったんですよね・・・・。
今年はもうフルは終わったとはいえ、週に１，２回はスピード練習も継続しようと思ってます。

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復活！

別大終了後、別府の街を徘徊し3時間で４軒はしごして食べまくっていたわけですが・・・

その時も足裏が痛くてやっとのことで歩いてる始末・・・
食べに行く前にＬグルタミン補給、スーパーで買っておいた牛乳とヨーグルトを飲み食べ、タンパク質大量補給し（笑）、おっともっとその前にホテルの温泉（源泉かけ流し）にも浸かってきまして・・・。
翌日は朝風呂（温泉）に入り、熊本は黒川温泉に今年も行き、３つの微妙に異なる泉質の温泉に浸かり・・・・
なんてことをしていたら！
東京に戻るころにはあれ？痛くないぞ！そう、まあ痕は残ってるけどもう痛みなくきれいに治ってる♪
すごーい！

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別府大分毎日マラソン2015

2回目の別大走ってきましたー。

今年も前後に食べて食べて・・・観光も楽しみましたが去年と似てるので省略（笑）。
とはいえ、レースもあまり書くことがないんですが・・・

タイムはグロスで3時間23分56秒。ロスタイムは不明です（笑）。
というのもガーミンが使えない状態に陥り、結局まったくタイム不明のまま走っちゃったから！！
そして別大はオフィシャルの時計が最後の競技場入り口までないのだということを、走ってみて初めて知りました・・・。ま、去年は気にしてなかったですからね。

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