暑い週末

とうとう今日は都心でもセミの声が聞かれるようになりました。
来週あたり梅雨明けですかねー。

この週末（プラス月曜）は久しぶりにしっかり走れました。
昨日晴れて山だったので、顔がひりひりして少し筋肉痛なんですけど・・・・
いやあ、それにしても本当に暑くなりました・・・

土曜は午前中ゆっくりＬＳＤ程度だったので、日曜は奥武蔵行くぞ！！と思っていたけど寝坊・・・
仕方なく久しぶりに多摩湖と狭山公園に行くことにしました。

曇っていたせいか、思ってたよりも暑さを感じないぞ？？
そのせいかわからないけどランナーは多かったですねー。いつものようにサンクスで休憩入れて残りもわりと元気に走れました。うちから行ってぐるっと回って帰ると44から45キロになってしまうので、帰り道は結構疲れてくるんですよね。
でもまだスピードも出てないのでなんとかなったようです。

で、翌月曜日。
休みを取っていたので朝からやっと念願の（笑）奥武蔵！
西武秩父線は1時間に2本しかないので、寝坊厳禁！あ、御殿場線はもっと本数少なかったね。
今回は武蔵横手駅から林道にはいって、北向地蔵の手前でグリーンラインに合流するルートで。
高麗から登ったときよりも道も細く、沢沿いを淡々と登ります。
しかし最後の方は結構急になっていて、グリーンラインそのものよりキツイぞ、これは

今回は往復の予定だったので駅のコインロッカーに荷物は預けてボトルポーチのみ。
自販機で水を買って行ったけど最初は涼しい（曇ってたからかも）ので給水もそれほど必要でなく。
しかしグリーンラインに入って顔振峠あたりから晴れてきたあちー。
もうぬぐってもぬぐっても汗がすごくて目に入るー。大事に飲んでた水も底をつきかえたので高山不動の先で折り返すことに。
普通標高上がると少しは涼しくなるものだけど・・・全然涼しくない！むしろ暑い（笑）

復路でやっと顔振峠に戻り、茶屋の自販機で飲み物買おうとしたら・・・・なんと！ない！！
全種類売り切れ・・・・マジですかあ？まだ午前中だっていうのにー。
でも茶屋は店内に冷蔵庫があるので、おばちゃんに声をかけてみたら冷蔵庫もガラガラ・・・
週末のオクム練ランナーに加えて、日曜にやった越生のトレランレースで売れに売れてしまって、納品を待ってる状態なんだとか。えええー！！

でもおばちゃん、こっそりと奥からコーラを出してきてくれました。ひゃー、助かったー。
その場で半分飲んでしまったけど、残りは大事に駅まで持たせなければ。
ありがとうございましたあー。

でもまだここから10キロ以上あるんだよなあ・・・・
しかも顔振峠から戻る道もかなりのアップダウン。しかもピーカンになってきて暑さ倍増。
でもでも！飲んだらあかん！ちびちびなめるようにぬるくなったコーラを飲みつつ、へろへろになって進む。
あー、やっと林道に出た！でもまだ3キロ以上あるんだな、これが。
行きは短く感じられたのにど－して下りは長く感じるんだろう・・・・行きは涼しかった林道も陽がさんさんとさして暑いのなんのって・・・
やっと国道に出たときはほっとしましたー。

それにしても夏の山練は厳しいものがありますねー。
もう少し自販機があると助かるんですけど。うっかり遠くまで行くと脱水しかねませんね。
いやあ奥武蔵ウルトラもエイドが充実してるから脱水は大丈夫だと思うんですけど、厳しいレースになりそうです・・・。