走力の底力

ランナーズの付録「全日本マラソンランキング」で去年の２１位から３１位と大幅に後退した私ですが
まあ懲りずに来シーズンもフルを走ることにします。

今や年間走るレースの本数も、フルよりウルトラの方が多くなってしまい（ハーフはもう１本くらい）周囲からも「フルやるの？」といわれてしまう有様ですが。
正直、もうフルはいいや！と思ったこともあります。たいして速くもないのに生意気だと思われていたと思いますが。
スピードがない私には本当にフルの練習は辛くて苦しくて。逃げようとしてたのかもしれませんね。

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Oxfam Trail Walkers Japan

私が出たわけではありませんが・・・何人か友達も出ていましたが、先週末（というより金曜朝から）Oxfam trail walkers という100㌔を制限時間48時間で歩くというレースがありました。あ、歩くとなっていますが、もちろん走ってもＯＫです。

Oxfamとはイギリスの貧困を援助するもう何十年も前からある団体ですが、このイベントのユニークなところはチーム（4名1組）で参加してエントリーフィー以外に寄付金を集めること。チャリティが普通の生活になじんでいるイギリスでは特に珍しいことではないと思います。ロンドンマラソンなんてチャリティランナーのほうがメインなので。

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超ウルトラを走ったあとは

レース終わって3週間、もちろんごく普通の生活に戻って走る方もだんだん普通に戻ってきました。
しかし急に暑くなってきて（まだ湿度は低いけど）これからしばらく慣らす時期になるなあ、と。
快適な環境にいないで、自然の温度差に慣らすことが真夏の熱中症予防にもなると思っています。

そういえば、こないだ打ち上げでも結構聞かれましたが、レース後の体調の変化とか・・・忘れないように書いておこうかなあ。あくまでも今回の私の場合限定ですけど。

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ＧＷも終わって

ＧＷも終わりですが、それにしても自分のレース以降も「濃い」日々が続いていました

同じ日に開催された１００キロレースで優勝して昨年のリベンジ果たした人がいたかと思えば、故障してほとんど走れないのに山をコツコツ歩く練習をしてあのＵＴＭＦを完走しちゃった人もいたり。

萩往還でもやはり故障でろくに練習できなかったのに２５０キロを３３時間で完走しちゃう人、１４０キロの方に出て最後の舗装路をウルトラ走った脚とは思えない速さでぶっ飛ばして見事時間内に完走果たしちゃったギリギリガールズとか！
もう濃すぎておなかいっぱいです・・・。

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あっというまの４月

うっかりしてましたが、今日から５月でした。

一応先月どのくらい走ったか見てみたら４６４キロでした。そのうち２５０キロはレースですが（笑）。
３月は付け焼刃練習で初めて５００キロ突破しましたが、間違いなく今月はそんなに走らないでしょう・・・

しかしポカポカしてるとついつい走りたくなりますね。

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