もう明日から10月・・・・今年もあと3か月ですよ、3か月。
今月もいろんな意味で盛り沢山な月でした。
メインの雁坂峠越え秩父往還道142キロはぼろぼろになりながらなんとか完走し、100キロ超え＋夜間走に加えてトレイルと大雨、台風という経験値が加わりました（笑）。
この時期に超ウルトラ走るってどうだろう・・・と思ったけど、これはこれでいい経験でした。
なにごともやってみないとわからないものだし、少なくてもメンタルはタフさが増した気がします。
そして毎度おなじみ東京マラソンの抽選結果。
ろくに走ってない私ですが、金曜から土曜にかけてギリシャで開催しているスパルタスロンをネットで応援してました。
この２４７キロを３６時間で走り抜ける超ウルトラ、気象条件が日本とはまったく異なるため、走力以外の部分で苦労する人が多いようです。
高温多湿の日本とは違って、非常な高温とからからに乾いた空気が肉体に大きく影響するそうです。
所属チームからは２人参加、友達や仲間、知り合い含めると１０人くらい参加していたので、夜中も寝ながら１時間１回起きてチェック（計測マットのあるＣＰでないと通過したかどうかわからないので）なんてやっていて、昼間の法事が眠くて仕方ないくらい寝不足状態でしたが、もうはらはらドキドキしてどっちにしろ寝られなかったなあ
雁坂走ってからずーーーっとラン休業状態の私です。
昨日、ちまたで東京マラソンの話題が沸騰している間に治療院でフルコースを堪能しておりました
マッサージに、超音波、患部と全身に鍼とお灸、患部はさらに鍼打ったまま電気を流し・・・・
左のふくらはぎがどっくんどっくん波打ってました・・・・（汗）
鍼自体はもちろん痛くないんですけど、ツボにどんぴしゃ！と当たって思わず声が出るほど痛かった・・・。
ずーんずーんしてましたもんねえ。
しかしおかげさまで今朝は別人のような脚！！
動かしてほぐしてくださいってことなので、いよいよラン復活♪
しかしなぜか治療受けながらトライアスロン勧められました・・・（笑）。超ウルトラよりダメージないですよ、だって。
最後のエイドＣＰ８125キロにやっと到着。
雨は止むどころかどんどん激しくなり風も出てきた。その風が夜中なのに生温かくて台風の風なんだなあとぼんやり感じてました。
このエイドに到着前からスイッチが切れたように走れなくなりました。
左膝裏はずっとおかしいし、右の股関節の痛みは増して時々ズキっとするし、でもそれ以上に倦怠感・・全身の疲れ・・・睡魔。
頭は走ろうと思っているのに全身が拒否してる感じ。
なぜこんなに体力ないんだろう・・・。走りたいのに走れない。もう雨は意識にはなかったけれど確実に体力を奪っていたようです。
最後のエイドが夜中2時ごろ。ここでリタイアする人を何人も見ました。
ここからゴールまであと18キロなのに、もうこれ以上動けないと座り込む人。
スタッフが一生懸命励ましています。思いとどまってまた脚を動かし始めた人もいたけど、もうそんな力が残っていない人もいた。
私は最後にスタッフがこれで暖まってーと作ってくれた葛湯といくらごはんを食べて、なんとかイスから立ち上がり。
最後の18キロに向かって進み始めました。
そういえば、雁坂峠を下っているときにもう雨は止んでいて陽もさすようになり、ＣＰ３では上に着ていたバーサライトを脱いでザックにしまいました。
トレイルで使う脚とロードで使う脚は別物かと思うくらい、ロードになってからおもしろいように走れました。
しばらく行くと栃本というゆるい上りがあって、前日の説明会でもトレイルの下りで脚を使うとここが上れないという話も出てましたがごく普通に走れてその後の下りもすんごく気持ちいい。
なぜかウルトラってこういう気持ちよく走れる部分と、どうしようもなく走れなくなる部分があるんですよねえ。
ここから85キロの西武秩父まではこのレースで1番楽しかったところかもしれません。
栃本の上りのあとはずっとゆるいくだりで、がんばらなくても普通に走れてしまいます。
途中アイス買ったり、ＣＰ４（67.5キロ）のエイドに寄った以外はほぼノンストップで走り続けました。
続きです。
雁坂峠山頂から少し下ったところに雁坂小屋があり、そこがＣＰ２になります。
まだトレイルの下りに脚が慣れていず、しかもすでにぐちゃぐちゃだったため小屋につく直前に思い切りすべり。
左ひざを木に思い切りぶつけてしまいました・・。
あわてて膝を確認したところ曲げても大丈夫だしとりあえず痛みもない感じ。
それにしても岩にぶつけていたら、そしてタイツでなかったら・・・と思うとぞっとします。
おそらく湿った土の斜面も、速いランナーのときはそう荒れていなかったんだと思います。
が、もう私が通るころにはぼこぼこ、ぐちゃぐちゃの状態でそれがえんえんと続くのでした。
9月15日朝6時スタートで「雁坂峠越え秩父往還走142キロ」を走ってきました。
大雨のほかにもいろんなトラブルがあり、ボロボロになったけど時間内に無事完走できました。
23時間37分でした。
今まで最長が21時間でしたから記録更新ですね（笑）。
また思い出しながらゆるゆる書いていきますので、時間がかかりますがご了承ください。
今回は当初想定していた準備がひっくり返るくらい、どんどん天気予報が悪くなっていったので
雨の時にどうだったかの記録かもしれないです。涼しかったのはよかったですが。
例年は暑くて仕方ないそうなので、そのへんは参考にならないかもですね。
先週は暑かったり体調いまいちだったりしたけど、今週は超久々皇居でのミドル走（まだＢＵはできない・・・）や週末の３５キロロングや３時間ＬＳＤなど、やっと普通に練習メニューがこなせるようになってやれやれ。
次の週末には超ウルトラレースがあるけれど、それ用の練習はまったくしなくて、今やってるのは秋のフルレースのため。
まだまだフル用の練習も序盤という感じで、追い込んだところは全然ないけれど４年以上走ってきてランナーがいろいろ枝分かれしてきてるなあとつくづく感じる。
昨日からすでに9月ですが・・・（9月とは思えない暑さ！）
8月はほとんど私が走らない分野「駅伝」で締めくくりました。
過去フルは13回、ウルトラ・超ウルトラも７回出ている私ですが（ウルトラこんなに出てたんだ・・・）駅伝は3回目。
もしかしてハーフよりも少ない（笑）。
しかも過去2年くらい出てないです。理由はただ単に短距離が苦手だからですねー。
なので、今回誘われたNumber Do駅伝は最長の6キロにしてもらいました（笑）。
第１走なのですが、過去2回のうち1回は１走目だったのでまあいっかー、と。
しかし予想外だったのはこの週末の恐ろしいほどの高温多湿な天候でした・・・。
最近のコメント