横浜ナイトラン

昨日の夜11時から八景島スタートでナイトランにいってきました。
これは友達が仕事関係で知り合った人がウルトラランナーだったことから誘われたもの。
横浜や湘南在住のランナーが中心、他に東京在住のウルトラランナーも加わってました。
しかしいつも不思議だなあと思うのは、フルくらいだとそういうことはないけど、ウルトラ以上の距離になるとなぜか引き合うというか集まるというか。

私も小江戸大江戸や萩で夜間走や徹夜ランには少し慣れてきたので、今回もピカピカラライトやハンドライトを用意していざ！

総勢16人でわいわい話しながら八景島から杉田へ。最初は様子見でみんなゆっくり目に走っていたものの、磯子プリンスの跡地に寄り道するあたりから本領発揮！
結構きつい坂がずっと続くけど、女性も多かったのに誰も遅れることなく（もちろん歩く人はなし）すいすい登っていく。アップダウンを普通にこなしているところが、やっぱり走力があるランナーは違うなあと思うところ。

この周辺のアップダウンをさんざん走り、根岸の森林公園へ登ったら誰もいない広々した公園！！
草地がぱーっと広がり、それこそこんな真夜中に誰もいないので思い切り走る！
できたら裸足で走りたかったくらいだなあ・・・。いやあここ楽しかった♪

また下り、港の見える丘公園や山手や（山手も暗い真夜中だと全然違って見える）いわゆる横浜中心地、関内などを抜け、鎌倉街道をひたすら鎌倉方面へ。
途中マクドナルドで30分休憩や適宜コンビニ休憩も入れたど、この休憩所集合もそうばらけることなく到着する。
うーん、すばらしい。
平地になってからスピードが結構あがり、みんなサクサク走っていく。さすが！

主催者の方が地図を事前に用意、コースのポイントを説明しつつあとはご自分のペースで、というスタンスだったのでとても走りやすかったですね。気兼ねとかしなくてすんだし。
本当は江ノ島まで行く予定だったけど、鎌倉で離脱すでに電車も動いていたので荷物を置いておいた横浜に戻りました。
サロマでの脚の痛みからリハビリしていて、最高25キロしか走ってなかったけど今回は41キロ強走れました。もちろん痛みはまったくなし。ほっとしましたー。

やっぱり夜は日光がないぶん涼しくて走りやすかったですねー。
同じコースを昼間走ろうと思ったら・・・・うーん、無理かも（笑）。
暑さに慣れる練習も必要だけど、距離とある程度のペースをこなしたい場合は夜間もいいですね。
・・・・・しかし眠い。金曜の夜ってことろが何気に辛いです。でもまたやりたいなー。