フルの準備期間

今日は休足日です。
あと３週間とちょっとなので、休む時は休んで量より質を大事にしたいなーと思ってます。
そのへんは故障してから思うようになったことかなあ・・・。

しかしあと３週間、３週間「も」あるのかあ、という心境になります・・・。
っていつもレースの前って同じこと言ってる気がする（笑）
でも、真面目にフルのレースに向かい合ってタイム更新目指すって本当キツイんですよね。

このへん、当然だけどタイムがよくなればよくなるほど、大変になってくる。
普通に距離伸ばしてればタイムが縮まった時期は過ぎたというか・・・
もうひとふんばりもふたふんばりもしないと伸びなくなってくる。

あと、同じ練習だけでも限界を感じるし、もっともっと速く走る人はもうやれることはすべてやる！くらいじゃないといけないわけですね。
去年の自分の日記読むと「甘いなあ」と思っちゃう（笑）。
こんなこと書いてたかと思うと恥ずかしくなります、ホント。

１２月の防府のために１０月から準備始めて（９月終わりまでウルトラ走ってたからというのがある）
なかなか速く走れるようにならず、やっとスピード出てきたのが１１月半ばで。
防府から今度の泉州までちょうど２か月空いて基本からやり直ししたし。
本命レースはやっぱり２本くらいが限界かなあと思う今日この頃。
あ、ウルトラやってなければもっと行けると思うけど、両立考えたらやっぱりこの本数なんだろうなあ・・。

いやしかし今年の予定レースを見ても本当にオフシーズンはなくなりました（笑）。
もしかしたら今年の課題は「リカバリー」なのかも（笑）