充実の3連休

連休がすんで普通の日々が戻ってきました。

初日は雨で昼間はこもっていたものの、止んでから夜走りにいったり、
土曜は足柄峠で1人山練したり、昨日はつくばマラソンの応援のあと坂練したり、と
なかなか充実した忙しい連休になりました。

最近はフルのレースではまったく筋肉痛にならず、9月の秋田のときもほとんどなかったのに
今日は腰、ハム、ふくらはぎとどよーんと筋肉が痛いというかだるい・・。
久々の快感です（笑）。

いつもの週末とは違う練習をしたり、友達や仲間のレースを応援したりと
違う意味で刺激を受けた週末でした。

足柄峠や日曜の1本は短いけどタフな坂練して感じたけれど、
やっぱり苦手だからこそやる意味があるんだなあと。
恥ずかしながら、昔から苦手なものを克服しようという気持ちがあまりなく。
勉強も得意科目はさっさとやるけど、苦手な科目は避けてばかりで
結局克服することなく過ぎ去り・・・。

上りも峠も本当に苦手で、でもフルまではともかくウルトラとなると坂は避けられない。
でもなんとかがまんして練習してると少しは耐性ついてくるというか・・。
あきらめたりへこたれて歩くということはなくなりました。
ラクには全然ならないけれど（笑）。
でも走りとおせるようになったということは、それはそれで進歩なのかな。
昨日の坂もそこまでロードを走ってなかったとはいえ、前日の疲れのまま
少しは粘れたかな・・・・。まだまだだと言われたけれど。

しかしレースで仲間の快走、うれしい結果を聞くのは本当にわくわくして
よかったよかったとうれしいけれど、反対に自分はどう走れるのか・・・・と不安になります。
皆のあとを続けるような走りができるのか・・・・
元気ももらえるけど、緊張感も出てくる感じ。
次は週末のハーフレースだなー。