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2012年9月 3日 (月)

週末はずぶぬれラン

週末、東京は今までのからから天気をどうにかしようって感じに
晴れ時々豪雨ってなお天気でした(笑)。

週末は当然ロングに行くので、もう雨に打たれることは覚悟してます。
かんかん照りの中を倒れそうになって走るよりずーっとマシです。
雷さえなければね。

というわけで2日連続のずぶぬれランとなりました。


土曜は途中で降られて全身ずぶずぶになりながらも、最後は上がったので
ラン後はかき氷♪
いつもの売店にはすでに「氷」の幟がなく、9月になったら終わっちゃったのか!
と思ったら、もう1つの売店ではちゃんと売ってました。あー、よかった。

この日はいつもより気持ちよくスピード出して30キロいけて、途中はキロ5を切ってる
時もあるくらい好調でした。
前日しっかり休めたのがよかったのかも。


本当は翌日は多摩湖でじっくり3周(39キロ)を走りたかったのですが・・・
朝起きたらすでに大雨。
土曜のあの降ったりやんだりを思うと、うっかり自転車16キロ走って多摩湖には
行けません・・・・。
なので仕方なくまた小金井公園へ。今度は家から走っていきました、涼しいからね。


目標は35キロ、前日よりゆっくりめでじっくりと。
しかしあと10キロ・・・というところでまたしても雨が降ってきて・・・しかも暗くなり
雷まで鳴り始め。園内には雷注意報の放送まで流れました。


まあ、このくらいは大丈夫かなあ・・・と思っていたら突然雨足が強くなり、ものすごいことに。
おまけに林の中を走りつつ雷がひどくなる・・・どーしよ!
ということでトイレに避難!ここならコンクリートだし大丈夫!と思ったら
意外とたくさんの人がすでに避難してました(笑)。
避難できる場所があってよかったー。

小雨になり雷がやんでから走って帰りました。


まあ中断されたけど、週末しっかり走れたのはよかったかな。
あとウルトラまで3週間だけど、故障や疲労を考えるとすごく走りこむつもりはないです。
あと2回の週末も同じくらいか、前週はもっと落としていきます。


実際問題100キロ脚が持つのかは走ってみないとわからないけど
今無理をして疲労を残したら意味ないうえに、故障再発の危険性もある。
まあタイムを狙える状態ではないけれど、まずは完走することだから。
痛くなっても辛くても絶対に完走だけはします!
それだけは公言します!

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