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2012年2月16日 (木)

皇居、やっぱり1人旅・・・

昨日MY☆STAR皇居練習会に行ってきました!


いやはや久々すんごい人・・・皇居。
まあランステ入ったときから満員状態だったのでそんな予感はしたけど。


で、そんな混雑でハプニング!(笑)

25分組に入って,まあこれも人数多かったので女子と男子と分かれて
少し離れてスタート。
半蔵門からの下りは道幅いっぱいにすごい波。


と、数百メートルも行かないうちにすぐ隣を走ってた男性に
思い切りシューズを踏まれ。
あまりの強さにそのまますぽっとシューズが脱げてしまいました!
あんな人ごみの中を!


危ないので脇に移動したものの片方ないのでどうしよう・・・・と
思ったら後ろからチームメイトが拾ってくれました・・(涙)
ありがとー。自分じゃ拾いにも行けなかったよー。


と、再度はきなおしてスタートしたときには人ごみも仲間も
みんな消えていて・・・結局1人で走る羽目になりました。


置いていかれたので思わずスピードが上がってしまうけど、
私は私のペースで走らないと意味がない!と思って
ペース落としていくもやっぱり1周目は早くなっちまいました。


で、2周目は抑え目に行ったら今度は坂で遅くなって
あらら?で少ししかアップできず、3周目はもう少し踏ん張って
まずまずのアップ。
ってことで全く美しくないラップで終了・・・あーあ。
やっぱり1人でペース刻むのは難しいなあ。


ただ先週末33キロ走ったりロングの効果が出てきてるのか
そんなに脚にもきてないし心肺も全然平気で(追い込めてないだけかも)
少しずつ進歩してきたかなーと思いました。
タイム的にはまだまだだけど。


でも気づいたら名古屋はもうすぐ!
ロクに走りこめないうちに本番になってしまいそう。
ああ・・・PB更新は遠い夢か・・・


がんばろう。

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コメント

ご無沙汰しています!

しっかり走られていますね!
皇居はやっぱり大混雑なんですねえ。

わたしは相変わらずでございます。
去年のつくばでようやくサブフォーランナーになり、青梅マラソンでもカッ飛んできました。

ロードランに関してはあの『ランナーズ』の取材が一つの転機になりましたねえ。

またご一緒出来る日が来るのを楽しみにしています。
お互い頑張りましょう!

投稿: しろ | 2012年2月23日 (木) 17時43分

しろさん、たぶん皇居はこの東京が終わったらいったん空くんじゃないかと思います(笑)。
まあ板橋、かすみがうらなどなど続きますけどね。
しかしシューズが飛んだのは初めてです(苦笑)。

サブ4なんて何言ってますかー。
青梅、速かったじゃないですか!330ですよ、狙うは。
山もロードも両方いっちゃってくださいねー!

投稿: けろ | 2012年2月24日 (金) 15時04分

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