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2011年8月19日 (金)

明日はワークショップ

今朝、ボタボタ流れる汗と戦いながら走った時は
まだ暑くて湿度が高くて、走らなくても汗が噴出すような天気。


それが急に北風が吹いたかと思うと気温が下がって
豪雨になりました。
これでからからだった東京にも恵みの雨。
来週は少しラクに過ごせるかな。


暑さにも負けずに順調に走っている私ではありますが
FBの友達のお誘いでこんなワークショップ(WS)に行ってきます。


ChiRunning

ちなみにChiとは「気」のことです。


で、知りませんでしたが翻訳書も出ていたそうです。
無理なく走れる<気>ランニング


サイトを見た限りでは、怪我なく長く走れることをポイントに
しているようですが、実際のWSを受けてみないと
詳細はわからないですね。


幸いにも私はほとんど故障はないので、
どう当てはまるのかはわからないのですが、
東洋の影響を受けたものであることは名前からも
わかる気がします。


さ、何が飛び出すか楽しみですねー。

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