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2011年6月20日 (月)

スピードかスタミナか

やっと週末両方走れた・・・久しぶりのことです。


お天気、用事、なにはさておき自分のコンディション・・・と
揃わないとねー。まだまだ梅雨は続きますが合間を縫ってがんばります!


ところで、岩本さんの本にもありましたがランナーには
「スピード型」「スタミナ型」ありますよね。
まあ短距離の人はスピード型ですが、長距離でも分かれる気がします。
私はもちろん・・・・スタミナ!(どっちかっていうとね)


何度も書いてますが、とにかく運動部経験ゼロの私は
走るのも大嫌いで、当然速く走れたこともありません。
運動神経がいい人には理解できないと思うんですが、
速く走れないだけで、運動会なんて楽しみでもなんでも
ないんですよ。
私の記憶からは運動会というものはすっぽりと
抜け落ちております(笑)

な、わけなのでビルドアップで追い込むのは地獄のような
辛さ・・・部活の経験ないけどこういうものだったんだろうなあ・・と
こんな年齢になって部活を味わう私・・・

フルのタイムは少しずつですが伸びているにもかかわらず
ハーフのタイムはそんなに変わらないんですよね・・・
まあハーフはフルほど回数走ってないので単純比較
できないんですけど。
でも明らかに後半つぶれずに逆に伸びるタイプです。

でもこれから伸びるためにはよさはよさとしても
やっぱり弱点を少しでも克服していかないと。
速くしかも長くを両立する難しさ・・・・

でもおかげで駅伝とかでも昔だったら考えられないような
速度で走れるようになりました。
40過ぎても大丈夫、弱点は少しでも克服できるんだと
なんだか励みになりました!


あ、来週月曜はつくばのエントリー開始だー。
大阪から1ヶ月だけどエントリーしようかな。
つくば、走ったことないもんで(笑)。
冬のレースも悩みますね(まだ真夏来てないのに・・・)


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