１年前の今日は・・・

皇居でずぶぬれになった後、ちょっと体調を崩しましたが。

しっかり睡眠とって復活、でも忙しくてなかなか走れず。
今日久々の３０キロラン行ってきました！
小金井公園との往復と公園内周回で。

桜はもうだいぶ散ってしまいましたねー。

でもまだ八重桜が満開だし、他にもたくさん花は咲いているし
緑が濃くなってきて走ってて気持ちいい・・・
森林浴ほどはいかないけど、皇居の周りを走る車の排気ガスを
吸って走るよりはずーっと気持ちいいなあ・・。
（皇居は１５キロＢＵが限界かも）

しかし先週は２０キロで、３０キロまではいってなかったから
やっぱり走り終わったら疲れてました。
継続して距離走らないと、本当すぐに落ちますね。

去年の今日はかすみがうらでフル走ってました。
念願のサブ４を初めて達成した記念すべきレース。
まさか、１年後にこんな状況になっていようとは
誰も思ってなかったですよね・・・

秋のレースはどうなるんだろう。
前はそんな先は大丈夫と思っていたけど、
今は一瞬先がどうなるかがわからない。
こうして走れるだけありがたいといえばありがたいんですけどね。