東京マラソン２０１１

昨日はお天気の中、東京マラソン走ってきましたー！

・・・本当に今日のお天気が昨日でなくてよかった

全然写真撮ってないので、（他にたくさん載ってるからいっか）
とりあえずテキストだけね。

実際にレースに参加して１番感じたこと。

「やっぱり東京マラソンすごかった！」

これに尽きると思います。

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EXPOで感じたこと

いよいよ明日は東京マラソン本番です。

思いもかけず、いろんな人があちこちで応援してくださる
ことがわかり・・・・・。
感謝感激です、本当に。
いろんな言われ方をしている東京マラソンですが、
私にとっては「ホーム」でのレース。
（うちから会場まで１番近いレース！公式ではね）
応援はもともとすごくうれしいけど、知り合いが応援してくれると
またうれしさも格別ですよね。

と、そんな中ちょっと辛口の記事を見つけ。
でも非常に同感したのでご紹介を。

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東京マラソンEXPO行ってきました

昨日仕事のあとビッグサイトでやっている
東京マラソンEXPOに行ってきました！
土曜までやっていて、参加する人はここでナンバーカードを
引き換える必要があります。
身分証明書もお忘れなく～。

東京マラソンを走るのは初めてだけど、
実はEXPOに来るのは３回目
１回目は走り始めたばかりで情報収集。
２回目は某ブースのお手伝いで終日。
で、やっと今年は本来の目的で来たってわけです。

昨日無料でいただいたものの一部・・・・・

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東京マラソン前の調整ラン

昨日、おとといと軽く走りました。

昨日は本番前の調整ラン。
皇居を２周（１０キロ）しますが、２．５キロジョグでその後５キロを
レースペースで（それより速く走っちゃったけど・・）で、また２．５キロを
ジョグで走ってクールダウン。

昨日の皇居はガンガン走るというより、ゆっくりジョグしてる
人が多かったように思います。

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走るって本当に楽しい！

先週末の連休は雪にたたれらましたが、
今週末はなんとかお天気も持ちまして。

もう東京マラソン１週間前なので、そんなに長くは走らないけど
１日はＬＳＤ、１日はペース気にせず楽しくランを
してきました。

週末しっかり走れると充実感あり！

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青梅、東京の前の皇居

昨日は恒例の皇居練習会。
東京マラソン直前ということもあって、とにかくものすごい数のランナー！！
そういえばその日の朝のニュースでも皇居ランナー紹介されてたし。
（中継はジョグリスでした）

この中をスピード出して走るのは躊躇するんですが、
ちゃんと高速の車線のように速度で分かれて走ってるんですよ。

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うれしかった練習会での声援

せっかくの３連休ですが・・・なんてこった、雪です！！

ああ・・・レース前の走りこみの最後のチャンスだったのにー
昨日も走れなかったから、明日もこの調子じゃ３日間走れない。
日曜は道がよくなってればいいけど。
もしかして山は危険かもねえ・・・

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レースってお金がかかるものなのよ

あんなに春を満喫しながら走っていたのに・・・・

また寒くなってしまった東京。
しかも今朝は雪が降り（積もらないけど）晴れても空気が冷たい。
でもこうして雪が降ること自体が春の証拠。
少しずつ寒暖を繰り返しながら、本格的な春に
なっていくんですよね。

と、今月終わりには東京マラソンが控えている。
走るんですが、どーも実感がわかなくて。
私、いつも直前や当日にならないと実感がわかないんですよね。

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梅の花の中を走る

すみません、ごぶさたしちゃってました！

先週勝田をいい感じで走ってきたものの、
今週は練習会にも出られず、昨日は１人で皇居をぐりぐり走ってきたり、
一応なんとか走っていました。
それにしてもこの１週間でぱーっと春になりましたね
また寒さと交互になって、本当の春になっていくんでしょうけど。

で、今日は小金井公園へ。
３０キロロング走です。

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