１人でビルドアップはできない

すみません、更新あいちゃいましたね

大丈夫です、走ってますよ～。
リハビリと思ってましたが完全復活！
今週は皇居の練習会で１５キロビルドアップも走ってきました。
３周目はスピード出すので心配でしたが、５キロ２４分切って走っても
大丈夫でしたー。

今週末はつくばですね。

私のチームメイトもつくばに出る人、たっくさん！
チームメイト以外でも、友人やらツイッター上での知り合いとか
こんなにみんなつくば走るのか！？
と思うくらいです。
１１月に行われていた湘南国際が１月に移動したことは
結構大きいと思いますね。
ま、私もＮＹＣ当選してなかったらつくばで走るつもりでしたから。

私が１５キロビルドアップしてる間に、つくば組は調整ラン。
だからか、とにかく皇居混んでたなあ・・・。
３周目ともなると走ってる間に８時半過ぎるので
結構すいてくるんですけど、こないだはまだまだ混んでた。

でも不思議なもので、皇居のこの人の中にいるから
ビルドアップができるような気がしてます。
１人で昼間ぽつねんと走っていても、イーブンでは走れても
アップはできない。
そのくらい、他の走ってる人たちの存在が大きいんだなあと
思ったりします。
仲間はもちろん、見知らぬ、でも同じようにがんばってる人の
走る姿にすごく刺激を受けてる。
こんなところ、皇居以外ないなあ・・・。

来週のビルドアップも気持ちよく走れるよう、
行くぞ～！！