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2010年10月 7日 (木)

皇居を走って無になる

なかなか更新してませんでしたが、走ってはいました


昨日は皇居で練習会。
15キロ、3周のビルドアップです。


先週は脇腹が痛くなって不調に終わったので、ちょいと不安だったのですが
途中で給水しないようにしよう、と心に決めて参加。


一心不乱に走りました!

1周目、2周目は結構抑え目に。
3周に入ってからの方が調子がよくて、最後2キロを上げてみました。


竹橋よりも少し前からでしたけど、ずっと続くのぼり坂を
集中して踏ん張って走りました!


あの苦しい坂をアップしていくのって、本当に苦しいんだけど
「心頭滅却すれば火もまた涼し」
の心境で、そのうち頭の中が空っぽになっていく。
前に進むことしか考えず、体が勝手に進んでいく。
あの時間が結構好き。
座禅してないのに無になれる。
すごく貴重な瞬間。


もちろん1人でちんたら走ってたらそういう瞬間は訪れない。
仲間もいて、そして同じ皇居を走る見知らぬランナーたちがいて。
そういう人たちが一緒に走っているから、私も走れる。
それが皇居のよさかもしれない。


小金井公園を楽しく走ってるときとはまた違う時間。
満足感だったり、悔しかったり。


さ、来週もがんばろう!

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