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2010年8月19日 (木)

ロング走暑かった・・・

昨日の日記の予告通り、朝から25キロ目標で走ってきました!


ひさしぶりに朝曇っていて涼しい♪
やったー!
涼しかったらこっちのもんだ!


と、井の頭公園へ。
そういえばここ1週間ぶりくらいかな?

周辺の繁華街はともかく、公園に入ってしまえば涼しい!
さすが平日すいてます。
しかも雨の予報も出ていたからか、散歩する人も少なめ。


しかし涼しいと思ったのは、37度の猛暑と比較してのこと。
やっぱりどどーっと汗・・・とにかく止まらない。
ここは水飲み場が充実してるので、争奪戦になることもない
案の定、犬だの猫だのも水飲み場でまったり。
でも他があるもんね。


暑くても15キロくらいまでは本当に楽勝。
とにかく走ってて楽しい♪
未舗装の道をくねくね走ったり、山越えたり、飽きないもんね。


が、予報をはずれて太陽が出てくる・・・暑い・・・


気がつくと汗を拭くタオルがぐちゃぐちゃ。これ以上拭けない・・・
1枚しか持ってきてないもんねー。失敗。
そのうち汗の出る量が増えてくる。
水飲んでるけど追いつかないじゃん。


最後の3キロは熱いアスファルトの上でぐったり。
根性で26キロ走りきりました!くたくた~。


天気予報によると土曜からまた猛暑復活らしい
(1週間は続くって・・・いい加減にしようよ、もう)
ので、明日も走ります!
明日はLSDにしようかなあ・・・様子見て考えよう。


なんとか今月後半で挽回だー!

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コメント

26キロ走お疲れ様でした。
まったくいい加減にして欲しい暑さですね。

今日20日は愛知も小雨&曇り
私も、さっさと家事を片付け走って来まーす。

天気予報当たれー!

投稿: mogu | 2010年8月20日 (金) 08時18分

今朝も走りましたがあっという間に暑くなりました
猛暑の時は朝も暑くて走る気になりませんでしたが、そのときよりはマシですかねー。

とにかく洗濯が大変です・・。
もうセミの鳴き声も飽きましたねー。

投稿: けろ | 2010年8月21日 (土) 12時08分

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