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2010年7月31日 (土)

走るのは自分で決めたこと

昨日8キロ、今日20キロと走りました!


なんとか7月は207キロということで200キロ超えました。


でも中身はどうかというと、最高でも20キロくらいしか走ってないので
ちょっと不満というか、自分が情けない。


今日も朝から暑いな~と思いつつ、いろんなことを考えてました。


暑いのがなんだっていうんだ。

夏は暑い。
日本の夏は蒸し暑い。


8月になってもどっちにしろ暑い。
でも秋にレースがあるということは、走りこむ必要あり。


暑いのがイヤなら走らなければいい。
誰かに強制されてるわけじゃないし。
決めるのは自分。


でも日本のランナー。
みんな暑いのは同じ。
自分だけが暑いわけじゃない。
それが証拠に、すれ違うランナーたち、みんな汗だく。
皇居でも汗飛ばして走ってる。


そう思ったら20キロ走るくらいがなんだ!
脚にも故障があるわけじゃないのに!
と思い、淡々と気がついたら20キロ。


8月。
暑くたって、汗かいたって走ります。
自分で決めたことだからね。
ちゃんと給水してコントロールして、
大人だから頭使って走る。


去年の8月、260キロ以上走ってました。
しかも山練もしてたし、バラエティ豊かに走ってた。
今年の8月も負けない。


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コメント

そうだ暑いのがなんだ!!
皆暑い!!
でも、暑い。。。

熱いメッセージですね。
熱い時期に走るのって自分との戦いでもありますね。

私は、走った後の、かき氷に伊勢名物赤福2ヶ入れて抹茶かけたご褒美スイーツを楽しみに走ってますよ。

8月号のランナーズに
暑さに馴れるって記事がありましたが、
私はどーも馴れた気がします。
暑くても走りに行きたくなるんです。

お互いに無理せずに、頑張りましょう。

投稿: mogu | 2010年8月 1日 (日) 12時52分

たおれない程度にしましょう(笑

体の水分が入れ替わるんじゃないかとおもうくらい汗をかきますが、これも秋にりっぱに実った果実を収穫するためです。
だけどムリは禁物ですよ。

投稿: ant | 2010年8月 1日 (日) 18時09分

moguさん、みんな暑いのは一緒だなってつくづく思って、いい環境を選んでいたら走る時なんてないじゃない!って思ったんですよね。


どうしても梅雨明けはカラダが暑さに慣れないんですけど、8月に入ると俄然慣れてきますもんね。

自分に言い訳せずに夏を乗り切ろうと思います!

投稿: けろ | 2010年8月 1日 (日) 18時28分

antさん、はーい、もちろん健康第1でいきます♪
無理はしないし、そこは自己責任でコントロールするつもりです。

時々全身長袖長ズボンに手袋・・で防備した人に出会いますが、個人的にとっても心配になります・・・。
過信せずにがんばりまっす!

投稿: けろ | 2010年8月 1日 (日) 18時31分

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