走るのは自分で決めたこと
昨日８キロ、今日２０キロと走りました！
なんとか７月は２０７キロということで２００キロ超えました。
でも中身はどうかというと、最高でも２０キロくらいしか走ってないので
ちょっと不満というか、自分が情けない。
今日も朝から暑いな～と思いつつ、いろんなことを考えてました。
暑いのがなんだっていうんだ。
2010年7月
2010年7月31日 (土)
2010年7月29日 (木)
やっと走った雨の中
すんません・・・ごぶさたしちゃってます。
ちょこちょこ走ってるんですけど、あまりの暑さにトーンダウン気味。
月間２００キロに赤信号！！
で、今朝は雨だけど１０キロ走ってきました。
やっぱり雨は気持ちいいー。
2010年7月23日 (金)
Scott Jurekインタビュー
VFFが来たものの・・・あまりの暑さにはいて外を歩けない状態・・。
ところで今月号の「ランニング・クリール」にスコット・ジュレク氏の
インタビューが載っていました。
彼といえば・・・・スパルタスロン、ウェイスタンステイツ、バッドウォーター、
などなどで輝かしい記録を持っているウルトラランナー。
Born To Runでも登場人物の１人として描かれていたので
ご存知の方も多いですよね。
で、ヴィーガンとしてでも有名です。
2010年7月21日 (水)
VFF来ました！
昨日近くのオッシュマンズから電話。
「ビブラム、入荷しておりまーす」
実は先週、ＶＦＦを物色しに行ったのだけど（やっとです・・・）
サイズがなくて聞いてみたところ、他のお店に１点だけ
残っていることが判明！
取り寄せてもらっていたのでした。
五本指ソックスを持って早速お店へ。
軽くていい感じです！
形も目立つが、色も目立つ・・・・
2010年7月18日 (日)
筋肉がついた小麦色の脚
関東地方、梅雨が明けて（梅雨だったのかな・・・）グングン気温上昇！
今朝は６時前から走ってきました。１２０分ＬＳＤ。
もうこの時間からじゃないと暑くて無理。
同じことを思ってる早起きさんは巷にたくさんいて（笑）
いつもの善福寺公園は早朝と思えない混雑ぶり！
人だけでなく犬もたくさんいたんですけどね。
１８０分ＬＳＤのときは５時から走らないと・・・・（！）
で、いい感じに焼けてる今日この頃です。
2010年7月15日 (木)
熱中症には気をつけて
今週は天気がいまいちだったり、健康診断が入っていたりと
あまり走れない週になりそう・・・・・だったのを
なんとか今朝がんばって２０キロロング走行ってきました。
しかし１回に２０キロって今月初めて？？
１７．５キロのＬＳＤが最長だったかもー。
最初は涼しいかと思うけど、あっという間に暑くなる！
給水しながらがんばって暑さに慣れるぞー。
でも先週、３回も救急車に遭遇しました。
2010年7月12日 (月)
サッカーワールドカップが終わった
２０１０サッカーワールドカップが終わりました・・・・。
もちろん決勝は早起きして見ました！
ＰＫまでもつれこむかと思ったけど、なんとか延長で決まってよかったー。
タコのパウルくんの予想通りスペインの優勝！
でもどっちが勝ってもおかしくないくらいの接戦でした。
南アフリカとは時差がありながら、結構試合見たなあ・・・。
日本じゃなくても、見てました。
世界のレベル高い試合は、本当にわくわくするしおもしろい！
回数を重ねるほどにおもしろさが増してる気がします。
2010年7月 8日 (木)
そうだ、ＮＹに行くんだった
一応秋のメインレースをせっかく当選したＮＹＣマラソンに
している私。
おっと、そういえば航空運賃出たか！？
ちょうど出たところでした！
早く予約しないと安いのなくなっちゃう・・・
ＮＹじゃ料金の差は大きいからなあ。
ん？でもどこに宿泊しようか？
2010年7月 6日 (火)
湿度が高くても走りこみ
暑い～
気温はともかくとして湿度が高過ぎ！！
昨日の夜はあまりの湿度にぼやーっとかすみが
かかってたくらい・・・。
朝の霧ならまだわかるけどさー。
しかしそんな中、今週からひっそりと走りこみスタート。
１２０分ＬＳＤやったり、ロング走やったり。
でもミストサウナの中で走ってるみたいで苦しい・・・。
2010年7月 2日 (金)
San-aiのスポーツウェアかわいい♪
先日「こんなお店があるんだよー」って教えてもらったのがココ。
あの水着の三愛がスポーツウェアを出してるってんで
お店の写真を見せてもらったら、これがすごくかわいい♪
で、お店も見てきました。
水着の奥のコーナーだから探してね！
このロングタイツかわいいでしょー？（パンツはステラ）
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