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2010年2月 6日 (土)

LSDには寒すぎる・・・

今日は寒かったー


強風吹き荒れる前にLSD行ってきました、90分。
これ、120分だったら耐えられなかっただろうなあ・・・そのくらい寒かった。
LSDだからカラダが温まってこない!
手なんてどんどんかじかんでいくし・・・。
でも、そんな中でもランナーはたくさんいましたね。
2月・3月のレースに向けてかな。


ところでLSDやロング走のお供はiPod nano。

1人で黙々と音楽なしで2時間も3時間も走れないですよー。
レースのときは、いろんな人見てると飽きないんだけど。


そして中に入れてる音楽・・・これがどんなときでもROCK!
しかも結構ハードなものが多いかな・・・
どっちかっていうと、ガンガン元気な曲で元気出して行きましょ!
が多いかも。


LSDのときはクラシックと聞いて試してみたけど、個人的に
思い入れが激しかったり(苦笑)音の強弱に差があって
聞きとりにくいことが多いですね。


しかしこまめに入れ替えないと、これも飽きてしまうのだった・・・
あー、また入れ替えしないと・・・。

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コメント

今日走ったの?!
飛んでかなかった?

風があると体感温度下がりまくりできついですね。こんな中たくさんのランナーが走ってるんですね。すごし。

けろちゃんのおすすめROCKはなんですか?

投稿: ACHIRA | 2010年2月 6日 (土) 16時15分

私も90分LSDに行ってきました。
川沿いの道で御岳や恵那山、木曽駒岳が見えて
最高のロケーションですが、風が半端じゃなく
軽量クラスじゃないけど吹き飛ばされそうでした。
上は3枚重ね着の上にウインドブレーカー、
下はロングスパッツにランパン
キャップにグローブで走って丁度良かったです。
普段から寒がりです。

投稿: mogu | 2010年2月 6日 (土) 17時10分

アチラさん、走りましたよー!
でも大丈夫、あのすごい風が吹く前だったので。
午後は絶対走れなかったですね。

しかもキャップもかぶらずに走って後悔・・寒さ倍増しました(苦笑)

ふふ、ROCKはいろいろですが、Britishが好みです♪

投稿: けろ | 2010年2月 6日 (土) 20時06分

moguさんのところも風すごかったですか!
川沿いじゃ大変だったでしょうねー。

ひゃー、そんなに着て走ってるんですね。
ちなみに今日の私は
・半そでT
・ウィンドブレーカー
・ハーフパンツ(膝ちょっと下の丈)
に手袋だけです。
いつもこんな感じですー(でも汗だく・・)

投稿: けろ | 2010年2月 6日 (土) 20時09分

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