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2009年12月31日 (木)

本日走り納め

今日で走り納めです!


今年の締めは10キロビルドアップ。
なんか途中はずっと5'20"くらいで全然ビルドアップになってなかった
しかしビルドアップすると「走ったー!」って気になります。
10キロじゃなくて15キロでもやらなくちゃ。


とにかくこのブログ、まだ1年はたっていませんが皆様に
支えていただき続けることができました。

走り始め、勢いで申し込んでしまったかすみがうらの10マイルに

「16キロも走れるんだろうか・・・」

と不安になりながら距離を少しずつ伸ばしていったんでした。


それが2つのフルマラソンのレースにも出ることができ、
これもランを通じたいろんな出会いがあったからこそ、と思います。


Timex Running Clubで出会った仲間やコーチ、
基本を教えてくれたKコーチ、
WFSのアスリートクラスで出会ったトライアスロンの皆様、
とにかく今までの私だったら出会うこともなかっただろう
人たちに会えただけで、本当に大きな収穫でした。
皆様、本当にありがとうございました。


来年はもっとパワーアップしていきたいと思います!
まずは3月の荒川かな。
今年以上にトレランにも参加したいので、積極的に山にも行きたいです。
何か機会がありましたらよろしくお願いしますねー。
あ、自転車パワーアップも目標です。
できるだけ自転車で都内は移動!を目指します♪

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