疲れてギブアップ・・・

今日もからっとさわやか！

じめじめした夏はニガテだけど、こんな夏は大歓迎です。

そんなさわやかな朝、ロング走に出かけた私ですが、あえなく２２キロで
ギブアップしてしまいました・・・
昨日のラン＆バイクで疲労してたみたいです、はい。

やっぱり自転車も疲れるものなのね・・・。

最近はこのくらいじゃ疲れもせず、なんですけど。
やたら水も飲みたかったし、カラダが重くなっていったし、
あと３キロだったけど、無理せずに帰宅しました。
暑さもこたえたかなー。

午後は思い切り昼寝。
やっぱり疲れてたみたい・・・

しかし今週は帰宅ランもしたし、なんと７０キロ（！）も
走ってしまいました！
実は週末旅行に行く予定がキャンセルになってしまったってのも
あるんですけどね。
週末走れないからって、帰宅ランもしたし。

そういう疲れもあったかなー。

休んで新しい１週間の始まりだ！