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2009年9月 6日 (日)

疲れてギブアップ・・・

今日もからっとさわやか!


じめじめした夏はニガテだけど、こんな夏は大歓迎です。


そんなさわやかな朝、ロング走に出かけた私ですが、あえなく22キロで
ギブアップしてしまいました・・・
昨日のラン&バイクで疲労してたみたいです、はい。


やっぱり自転車も疲れるものなのね・・・。

最近はこのくらいじゃ疲れもせず、なんですけど。
やたら水も飲みたかったし、カラダが重くなっていったし、
あと3キロだったけど、無理せずに帰宅しました。
暑さもこたえたかなー。


午後は思い切り昼寝。
やっぱり疲れてたみたい・・・


しかし今週は帰宅ランもしたし、なんと70キロ(!)も
走ってしまいました!
実は週末旅行に行く予定がキャンセルになってしまったってのも
あるんですけどね。
週末走れないからって、帰宅ランもしたし。


そういう疲れもあったかなー。


休んで新しい1週間の始まりだ!

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