健康診断の結果は?
台風が近づいています!!
私は今日はしっかりと休足日。
明日も台風とこの湿度じゃお休みかな?
無理せずメリハリの効いた走りで、夏もがんばります。
ところで先月受けた健康診断の結果がきました。
走り始めて初めての検診。さてさてどうでしょう??
その結果・・・体重以外はオールA!!
体重はBMIで計算するとやせすぎになってしまうので
こういう診断になってますが、もう何年も同じ体重で
いっているので問題なし!と言われました。
肝臓も腎臓も、消化器も血液も、問題なし!健康!
貧血も心配しましたがこれもなし!
見事だな・・・我ながら。
私はたまーに魚を食べるだけのほぼヴェジタリアンを
何年も続けてるけど、こんなに運動しても何も支障がない
ことも証明できました!
まだ1年たってないから、継続して実証しようじゃないか!!
ちなみに外科的にも何もトラブルないです。
最初に脚の裏とすねが痛くなっただけで、
どこも故障も痛くもならないんです。
あ、もちろん筋肉痛とかはあるけどね
というわけで、自信を持って夏を乗り切りますよー。
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