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2009年3月24日 (火)

5時起きで走ってきました!

お約束通り、朝5時に起きてちゃんと体幹トレーニングしてから
走ってきましたー。
今朝は仕事も早かったので6キロで終了。


夜明けを走ったのは初めてかなー。
でも結構走ってる人多いんですねー。
やっぱり夜走るより朝走る方が気持ちいいです!
夜は「瞑想ラン」できるところが捨てがたいんだけどー。


明日も朝もう少し長く走る予定です!
継続できるといいなー。
しかし、眠いでーす・・・。

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