2009年3月
2009年3月29日 (日)
2009年3月27日 (金)
月間200キロ超え!
RUNNETに走った距離や時間を打ち込みしてる。
自分じゃどのくらい走ったかとか覚えてないから。
ふと今月の走行距離を見たら、なんと今日で197.8キロ!!
間違いなく200キロ超える!
12月末に走り始めて、1月は100キロやっと超えたくらいの
距離を走っていたんだけど、2月に走って距離を伸ばしても
ラクになってきて走行距離が増え。
2月は28日しかないけど、170キロを超えました。
2009年3月26日 (木)
みんな鼻って出ないの?
今朝は眠くて朝ランは挫折・・・。
ま、いっか。きっとカラダが休みたかったんでしょう!
(と勝手にカラダのせいにする私・・・)
今夜は送別会なので、明日も無理かなー。
ま、走れたら走るか。
いつも1人で走ってる私。
大勢で走ってびっくりしたことがありました。
私、走ってるとしばらくすると鼻が出てくるんだけど・・・・
それって私だけ!?
2009年3月25日 (水)
トレイルラン
フルマラソンも走ったことないくせに(苦笑)、実はひそかに
「トレイルランニング」に興味があったりします!!
トレイルランニングでは有名な石川弘樹氏。
彼の本を図書館で借りたので、読みつつ東京マラソンEXPOに
行ったら本人がいてびっくり!!
いや・・・別にしゃべったわけじゃないんですけど
で、本にトレイルラン用のギアが紹介されていて、
ふと私のグレゴリーのザックを見たら!!
なんと、トレイルラン用に給水ボトルのチューブを出す穴と
ストラップにそのチューブがはさめるようなゴムまで
ついてるじゃーありませんか!!
・・・そっか、これトレイル用だったんだね・・知らなかった。
2009年3月24日 (火)
5時起きで走ってきました!
お約束通り、朝5時に起きてちゃんと体幹トレーニングしてから
走ってきましたー。
今朝は仕事も早かったので6キロで終了。
夜明けを走ったのは初めてかなー。
でも結構走ってる人多いんですねー。
やっぱり夜走るより朝走る方が気持ちいいです!
夜は「瞑想ラン」できるところが捨てがたいんだけどー。
明日も朝もう少し長く走る予定です!
継続できるといいなー。
しかし、眠いでーす・・・。
2009年3月23日 (月)
明日は5時に起きるぞ!!
今日は会社では東京マラソンとWBCの話題で持ちきり!
これだけマラソンが話題になるのも時代の流れですかねー。
出場した人も実はちらほらいるみたいだし。
今日は帰宅後走ろうかと思いつつ、あまりの強風にやっぱり断念・・・。
目にゴミがはいってばかりで、サングラスができない夜はやっぱりねー。
その代わり、明日は早起きして走ろう!!・・・・と思ってるけど。
なんたって朝7時に家を出ないといけないので(明日は早朝立ち仕事!)
5時起き??
やばー・・・できるかなあ・・・。
でもこれからの季節、なんとか朝走りたい!と思ってます。
大好きな公園走るには朝じゃないとねー。
がんばりまーす。(自信ないけど・・・苦笑)
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