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2018年1月 5日 (金)

偏見を捨てて

2018年も5日過ぎてしまいました。
本年もよろしくお願いします!


この年末年始もあまり通常とは変わらないのですが、まずまずお天気に恵まれて走れてます。
でも神田川以外はほとんど小金井公園を走っているのですが(笑)ペース走にビルドアップ、ゆっくりジョグにLSDとなんでもこなせるこの公園はありがたい存在ですね。
あとは峠走なのですが、またしても予定していた日が荒天らしく・・・んー、予定とお天気が合いません!!
困ったなあ・・・。

実はフルの練習を再開した先月、ちょっとした違和感を感じて試行錯誤していました。
あ、故障とかそっちの違和感じゃないですよ。

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2015年5月11日 (月)

ザックは練習用?

Run Walk Styleのユレニクイザイノ。初代を愛用していました。
ザックに関してはフィットするものがなかなかなくて苦労していました。
ウィンドブレイカーを着るような寒い季節だとまだフィットするのですが、薄着になると走ると揺れて揺れて走りにくいったら・・・sad
先日久々にルーファスで走ったらTシャツ1枚だったからか、下りは動いて首がすれて大変でした・・。


やっと2代目のザイノが届いて2回すでに使って走りましたがやっぱり使い心地は上々です。
ボトルが2本させるところも、暑い季節にはありがたい。
しかしふとこのザイノ、普段の練習はともかくレースで使うことはあるだろうか??


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2015年2月16日 (月)

新しいものも試してみる

週末は走ったり試したり、ですごしてました。

私はランウェアにはまったくこだわりがなく(そういえばチームT以外まったく購入していない・・・)シューズは今のところアディダスの2種類と去年からonのクラウドレーサーをはいていますが、これも絶対これ!ずっとこれ!というこだわりはないです。今の自分にあってるなあというわけで使っているだけ。
なので、気になるものやアンテナに引っかかったものは、先入観なしに試してみることにしています。

で、土曜は光が丘公園でHOKAのお試し会。ここへはonで走っていきました(笑)。意外と近かったです。

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2014年3月 5日 (水)

ニューシューズ

3月も5日になりましたが・・・・体調が全然よくなりませーんcrying
熱とかは全然ないのですが、気管支炎で咳が止まらず夜もよく眠れず。
そのうち咳のしすぎで肋骨骨折しちゃうんじゃないかってくらいです・・・・困ったなあ。
医者に「長引いてません??」ってきいたのですが、「普通このくらいかかりますよ。まあ様子見て」といわれ、おとなしく薬を飲んでますsad


と、ただおとなしくしてるだけじゃ脚も弱っちゃうので、無理やり40キロとか走ってるんですけどねcoldsweats01
悩みは発作がこわくて遠出できないことです。
そのうちご近所ロングにまた飽きてきちゃうしなあ。

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2013年4月12日 (金)

久しぶりにグッズ

相変わらず平日はろくに走ってない今日この頃です。
そのおかげか(笑)週末長く走っても疲れてないし、どこか悪いところも今のところないというか。
まああまり週末ランナー過ぎても・・・と思うので、疲れない程度に走ろうかなあ。


で、昨日は帰りに久々にスポーツ系ショップに寄ってみました。
実はあんまり行かないんですよね・・・・必要なものはネットで買ったりしちゃってるので。
今回は萩の装備とか考えながら見に行ったという感じ。

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2013年3月29日 (金)

ザック探しちう

ろくに走ってない今日この頃ですが・・・・(笑)


そうはいっても萩往還はやってくる(笑)。
で、ザックを背負うかどうかまだ決めてないというか、どうしようかなーって感じ。
こないだの小江戸大江戸はもちろん背負ったけど、夜の防寒の時にはサイズぴったりだったグレゴリーだけどどうにもこうにも大きくて・・・翌日の背中や腰の疲れは明らかにザックの影響大。

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2012年11月23日 (金)

雨の日はランウェアの整理

せっかくの3連休スタートですが・・・あいにくのお天気です。

今日はレースも多いのになあ。
フルもあるけど、佐渡島208キロ走ってる仲間もいます。
勤労感謝の日ってわりとお天気よかったのにね。
とにかく参加している全てのランナーがベストを尽くせますように!

と、どうも明るいうちは走れそうもないので部屋の整理なぞをしています・・・


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2012年11月16日 (金)

ミズノエキデン

細々と走っています。

昨日、久しぶりに皇居3周BUしました。
まだ前走ったときは暑くて汗をかいた記憶があるけど、もうすっかり寒くなっていて・・。
でも半そでにアーム、膝上タイツで走ることに。
やっぱり追い込む練習は汗をかなりかくのと、動きやすいスタイルのほうがいいから。


シューズは実はその前の日に届いたニュ-シューズで。
初のミズノです。


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2012年5月14日 (月)

夏もファイントラック

この週末は気持ちいい気候の中で走れましたが・・・・・もう今週末は暑いらしい・・・(涙)


富士五湖のときは寒くてその後休んでる間に一気に気温が上がって、
GWはもう蒸し暑かったんですよねー。


うっかり寒いときのまま走ったらもう下着がすれて痛くなってしまいました。
そう、汗かいて長時間走るとスポーツブラはすれて痛くなるんです。


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2012年2月 8日 (水)

アミノピュア

走り始めたころはほとんど取らなかったサプリメントですが
レースの時に補給で取るようになってから、激しい練習の時も
取るようになりました。


思えば初フルの湘南国際。
ガス欠が怖くて全部のエイドで1つずつ全種類制覇!(笑)
チョコから飴からパンから・・・フィニッシュしたときはお腹いっぱいだったのを
覚えてます。
まあガス欠はしなくても、こんなにお腹いっぱいにならず補給ができることを
知ったのはその後でした・・・(笑)


今愛用してるのはこのサプリです。


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