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2018年5月

2018年5月31日 (木)

2018東京ウルトラ100キロ(後半)

52.5キロ地点のcocoさくらはドロップバッグを預けられるエイド。
でも私が預けたのはスマホの充電器とコードだけ(笑)。前半走ってみてそれだけ電池の残量があるかチェックして、まずそうなら充電器とコードを持っていこうと思っていたんだけど。
CP以外は機内モードにしていたおかげで80%も残ってた。後半の方が若干距離も短いしこのまま行ける♪
ということでエイドで補給しただけで早々に外に出た。
というのも、朝7時スタートの50キロの受付時間と重なってかなりの混雑状態になっていて、まあ進んでどこかで休憩すればいっかと10分ほどで再スタート。

ここからしばらくは帰宅ランコース(笑)。その先も時々走る代々木公園だったりさっき走ってきたばかりの表参道だったり、前半に比べるとよく知ってる道でリラックスして走れる♪
単独でスタートしたけど、やっぱり多い信号のせいでいつのまにか数名のグループとつかず離れずランになってました。
工事だらけの渋谷は試走しておいてよかったところかも。渋谷エイドでおいしいサンドイッチをいただきました。


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2018年5月30日 (水)

2018東京ウルトラ100キロ(~前半)

新宿の街を出て一路東の方面へ。団子状態があまりの信号の多さにばらけていきます。
気づけば数名のグループと一緒に走ってました。
ラッキーなことにコース全部を試走した人と熟知した人がこの中にいて、みんなするすると走って行きます。
でもペース速いな(笑)。私には速すぎるのでペ-スを落としますが、すぐ信号待ちで一緒になります。
うん、自分のペースで行こう。道はわかってるし。
本当に何もわからないままついていくと自分のペースを乱されます。今は涼しい夜だからいいけど、昼間になったらこの借りがどっと出てくる。そのために予習して決して無理はしないようにしてます。

このレース、CPはスマホで申告することになってるし、エイドではスタッフが自分のQRコードを読み取ってくれます。
CPでは大きく離れた場所だと申告できないようになっているので、誰もいなくても通過チェックができるようになっています。これはすごいですねー。
コースは大通りも行くけど、エイドが小さい公園だったりするので曲がるところとか把握していないとロストしちゃいます。実際序盤からロストするランナー続出!

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2018年5月29日 (火)

2018東京ウルトラ100キロ(~スタート)

ひょんなことから都内を駆け巡るウルトラマラソンを走ることになったのは3月のこと。
その頃すでにコースも公開され、試走している人たちもいるにもかかわらず、さくら道と川の道で頭がいっぱいだった私はすでにだいぶ乗り遅れ・・・。
正式にコースを知ったのは実際に案内が送られてきた10日ほど前のこと。
しかも通常のレースでよくある「印刷された」地図はなく、各自割り当てられたQRコードをスマホで読み込んで見ることになっていて・・・。


改めてよくよく見ると・・・・「なにこれ!!」
めちゃくちゃ複雑なコース・・・・都内だからって甘く見てました・・・・やばーい、全然わかんない!!
と、波乱の幕開けの予感・・・・

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2018年5月21日 (月)

2018川の道フットレース254キロ(その後)

ホンマ健康ランドに到着すると、おそらく前日の夜にゴールしたと思われるフル完走ランナーたちが迎えてくれました。(私のゴールは午前3時)中には前々日の夜にゴールしたトップランナーも??(笑)
やれやれ早くお風呂に入ろう・・・と上がりかけると、「代表が表彰したいと言ってるので戻ってきてください」とスタッフに呼ばれ。はて?
なんとハーフの部女子1位の表彰だったのでした。総合で7位。
なにしろずっと誰もハーフのランナーを見てなかったので(最後に見かけたのは和田邸??)どういう状況かわかっていずびっくりでした。

で、とにかく寒かったのでお風呂へ直行、その後は仮眠室で2時間ほど寝たんですが・・・隣のおばさんのイビキがうるさすぎて寝ていられず(笑)、明け方玄関ホールに戻って他のランナーといろいろうだうだしゃべってました。
これが楽しかったなー。

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2018年5月19日 (土)

2018川の道フットレース254キロ(~ホンマ健康ランド)

CP三条大橋南詰(215.3キロ)から1キロほどのガストで2日目の夕食。
ゆっくり暖かいごはんを食べて休憩。私以外は普通のお客さんばかりだけど(笑)もはや気にしない!
次のCPは30キロほど先。その間注意しないといけなそうなところは1ヶ所だけ。
ここも30分くらい休憩して2日目の夜スタート♪


と、ここから先の記憶はあまり鮮明ではなく・・・・まあひたすらまっすぐな道だったりすることもあるんだけど。
とにかく「暗い」「歩道が荒れてる」「走りにくい」しかなく。
ひたすらつまずかないように、転ばないように、神経を使いながら走ってたという記憶しかないです・・・。

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2018年5月18日 (金)

2018川の道フットレース254キロ(~三条大橋)

さて旧三箇小学校は、この254キロ唯一のレストポイントで最低2時間の休憩が義務づけられています。
朝預けた荷物をピックアップして、シャワー、食事、仮眠とリフレッシュできます。
廃校になった小学校と聞いていたのでどんなところかと思ったらすごくきれい!!
なんでも改築したとたんに廃校が決定したそうで・・・もったいないお話・・・
シューズを脱いで上がると濡れてないかスタッフに聞かれます。見るとたくさんの新聞紙。
濡れていたら古新聞を詰めて乾かすのです。幸いにも濡れていなかったのでそのままで。

とにかくシャワー浴びて着替えたいなあ・・・・。女性用シャワー室は2つシャワーがあり、ボディシャンプーなどもありました。ドライヤーもありましたよ。
新しいウェアに着替えて(破けたタイツも新しいものに)仮眠する前に腹ごしらえです。
ちょうど朝ごはんって感じですね。


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2018年5月17日 (木)

2018川の道フットレース254キロ(~旧三箇小学校)

善光寺先のデニーズで30分ほど休憩してから再スタート。外はすっかり暗くなっています。
しばらくは道なり。次のCPは浅野交差点(71.3キロ)。ここの交差点はR117に入るところ要注意です。
ところがここに私設エイドが出ていました♪ありがたい!
飲み物もうれしいけど、間違いやすいところにエイドがあると助かりますね。
ここでいろいろいただいたおかげで、その先のセブンイレブンで休憩せずに済みました。

ここからいよいよ暗くてしばらく何もない道を進みます。
走りながらハッシーさんにこの先バイパスに行くか、旧道に行くか聞かれました。


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2018年5月16日 (水)

2018川の道フットレース254キロ(~善光寺)

スタートは3日午前11時。
のんびり朝ごはんを食べていると外はかなりの雨。
前日ホテルで夕食後、玄関近くにいると次々フル(514キロ)を走るランナーがやってきて、お迎えしたりFBでランナーの状況チェックしたり。
そんなフルランナーたちは3日朝8時までにここをスタートしなければならず、こんな雨の中を走ってるんだなあと思う。
ところが。その後すっかり雨は止み、なんと青空まで!sun外に出てみるとすでに暑い・・・。マジか。


記念撮影してゆるゆるスタート。しばらくは団子状態。ほかのランナーがいるうちはくっついて行ってラクしようっと(笑)

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2018年5月15日 (火)

2018川の道フットレース254キロ(~スタート)

さくら道から10日後、今度は川の道の後半ハーフ(254キロ)に出ることになっていました。
まあ・・・好き好んで連戦にしたわけではなかったのですが・・・
今年川の道を走っておかないと、来年はさらにエントリーが厳しくなって参加できないかも、と思ったからです。
今後変わるかもしれませんが、優先的にエントリーするには前年に完走しておく必要がありました。
今年終了する萩往還から少なからずランナーが流れてくることは確かですしね。


川の道まで一歩も走らず疲労抜きに徹する予定でしたが、思っていたよりダメージがなくて結局2回ほど走ってみました。完全に疲労は抜けていないものの、どこにも違和感はなく本番までに疲労も抜けるだろうという感覚はありました。


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2018年5月14日 (月)

2018さくら道国際ネイチャーラン(その後)

ゴールした後はマイクロバスで随時金沢のスーパー銭湯ゆめのゆに送ってもらいます。
そこに荷物も届いていて、お風呂に入ったりごろごろしたり食事したりできるというもの。
以前は兼六園から歩いても行ける距離のホテルだったのですが、一昨年あたりから変わったようです。
まあこの観光客増加を見ても、兼六園近くじゃ無理ですよね・・。


男女別の休憩室でごろごろしながら他のランナーとおしゃべりしたり、寝てみたり。
夜7時半になるとその夜宿泊する白鳥の宿別にバスで送られ、お腹ぺこぺこだった私は夜10時半に宿の夕食(山菜の天ぷらや鮎やお鍋など)をがっつり食べてぐっすり眠ったのでした・・・。

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2018年5月13日 (日)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~佐藤桜)

最後のCPからゴールまではもう38キロしかありません。が!
山を越えてきたら初日同様ギラギラ太陽が・・・・sun暑い・・・・しかも初日より暑い!!
日影がないのは同じですが、2日目のほうが湿度が高い感じでからっとした暑さではありません・・・
ここから道の駅福光(223キロ)までは平たんな道ですが、太陽にさらされ疲れがどっと出てきます。

と、ここにも応援団が♪富山在住のラン友、むねりん登場♪手術の抜糸直後だというのに今年も応援にきてくれましたhappy02
この誰もランナーのいない暑い道、知り合いがいてくれるだけで元気になれます。前はこの道も睡魔でふらふらでしたが、今回は眠くなく暑さだけが辛いだけって感じでした。

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2018年5月12日 (土)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~第5CP)

第4CP道の駅白川郷(172.6キロ)で腹ごしらえ休憩。さてスタートするかと思ったらものすごいスピードでトンネルに向かって走って行く人が。
ん??あのウェアと体型と走り方は・・・郡上市内のエイドでぐったり寝ていた俊足女性ランナーOさんだ。
すごい!!夜だからなのか復活したからなのか、ここであのスピードって!wobbly
トンネルの中にあっという間に消えていき、もう会うことはありませんでした(笑)


ここからトンネル、スノーセットが嫌というほど続く山岳地帯です。トンネルは歩道が狭くてところどころ濡れてぐちゃぐちゃ。スノーセットは灯りがないので真っ暗、違う意味で辛いところなんですよね・・・。
なので途中の35エイドかんなかべ(178.7キロ)は建物の中だしほっとするところ。お友達のともちゃんがいて素晴らしい気遣いでランナーに対応しています。前はここで寝かせてもらったなあ・・。
一息入れてまたトンネルの世界へ戻ります(笑)


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2018年5月11日 (金)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~第4CP)

第4CP荘川桜(143キロ)からが私にとっては鬼門なところ・・・。

初めて出た時は睡魔で平瀬温泉への分岐を見落としてエイドをぶっとばし、結局戻ってきてやり直したってこともあったし、だいたいひどい睡魔でふらふらしてる区間。
だけど今年はなんか違う。そう、眠くない!!


気温の方は荘川桜あたりでも7度!でもここから白川郷あたりまでぐっと下がる可能性があったので薄いウィンブレを着ました。それでもかなりの薄着(笑)


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2018年5月10日 (木)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~第3CP)

106.9キロの第2CP白鳥ふれあい広場を出たのは18時20分くらいだったかなあ・・。
ここからしばらくはレース後宿泊する民宿や旅館の前を通り、いよいよ最高地点のひるがの湿原植物園に向かってだらだらと登りが続きます。
ここも真っ暗だとすごくさみしいのですが、19時くらいまではうっすら明るいので走りやすくて助かります。

しかし通常ならここでウィンブレを着こみ、もっと先に厚手の上着を預けて走るところなのに、いまだに半そでTのみ・・・。しかも上りなので走っていると汗をかいてきます!ありえない・・・。どんだけ暑いんだ・・。


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2018年5月 9日 (水)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~第2CP)

第1CP「道の駅美並」(67.2キロ)でマッサージに結構な人が並んでいるのを見て、そのまま受けずに行くことにしました。まあ、西村先生、白鳥にはいるだろうし、今のところどこか痛いわけでもないし。


しかし・・・暑いです・・・・ちょうど1番暑い時間帯。そして日陰が・・・日陰がない。
走る、歩く、止まる、のうち「走る」が1番涼しかったです(笑)無風状態だったし、走ると多少風に当たれるので。
信号待ちが1番辛かった。カンカン照りで長く信号待っているとぎらぎらの太陽で焦げてきます・・・。
お願いー!どこか日陰ー!!と心の中で叫びながら走ってました。

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2018年5月 8日 (火)

2018さくら道国際ネイチャーラン(~第1CP)

間が空いてしまいましたが、忘れないうちにさくら道のレース記です。
だいぶ他のレースで上塗りしてしまった部分があるので(笑)抜けていたらごめんなさい。

今年のさくら道は史上最悪な暑さとの闘いとなりました・・・。
予報でもその週末は全国で夏日となっていて、いくらテレビ見ても予報変わらないしcoldsweats01
あきらめて夏対策して走るしかありません。
暑さ にまったく慣れていない身体、しかも少し前には季節が逆戻りしたかのような寒さ。
できるだけのことを考えて走るしかありません。


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2018年5月 1日 (火)

日本海への旅

さくら道のレース記を書く間もなく5月になっちゃいました・・・。
仕事以外にもいろいろ次のレースまでにやることがてんこもりで。
まあ説明会とか昨日の葛西臨海公園へのお見送りとかそういうのもありましたが。
明後日スタートの川の道後半ハーフの準備もこれからなので(笑)レース記は改めて川の道終了後にしたいと思います。覚えていられるかな・・・coldsweats01


川の道のハーフは254キロと、さくら道より少しだけ長いのですが、レースの性格は全く異なります。


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