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2017年12月

2017年12月31日 (日)

コツコツ

例年大みそかはお天気に恵まれますが、今年はどんよりと雪やみぞれが降る天気。
いつもは年末ランとしてトラック100周や変化走などなどやってますが、今年はあっさり引きこもり。
お煮しめを作った後はまったりとしています。

先日レースの振り返りはしてしまったので、ここ最近感じてることを。
ランだけではないけど、ものごとはやっぱり地味で一見つまらない基本的なことが大事だということ。
またそれを続ける意思や自分で練習やレースを考えて実行する「頭」も大事だということ。
ラン歴9年にして痛感していることです。

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2017年12月28日 (木)

この1年

すっかり年末・・・個人的には寒い季節は大掃除しないし、年賀状も買い出しも済んで、最後に峠に走りに行こうともくろんでいたら・・・1日早く年末のお休みを取った家族に山行きを阻止されてしまいました・・・。
年明けは絶対行くぞ!!お願いだから雪降らないでね♪

先日6月の奥武蔵ウルトラのエントリーもして、とりあえずここまでのレースは決まりました。
あと同じ6月にある「鳥の旅」と7月コースも距離も変更有の「みちのく津軽」あたりかな。
その先はもう少し未定・・・・ということで軽く今年を振り返ってみたりして。


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2017年12月20日 (水)

川の道へ

昨日、来年5月開催の「川の道フットレース」の参加通知が来て、初夏までのだいたいのレースがかたまりました。
(520キロではなく後半ハーフ254キロですが)
例年年の前半にレースが(しかも長いの・・・)集中するんですけど、来年はさらに集中する模様・・。
今年は練習用のレースも入れたりしましたが、来年はそういうのは入れずその時の状態を見て個人的に練習する予定です。


というわけで、
・2月別府大分毎日マラソン、東京マラソン
・3月小江戸大江戸(204キロ)
・4月さくら道国際ネイチャーラン(250キロ)
・5月川の道フットレース(254キロ)
とここまではこんな感じで。


 

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2017年12月19日 (火)

いろいろなペースで走る

今月更新を怠っているうちに半月以上が過ぎ・・・coldsweats01


プチトレイルレースがあったり、飲み会続いたり、イベント参加してるうちに何週間もたってしまいました。
まあFBに書いてたからいっか。


フルの練習しなきゃ・・・・といろいろ走ってみるも、すっかり走り方もペースも忘れてしまいかなりヤバイ感じがします。しかも今年はいつになく寒くて、なかなか身体が温まらず故障も注意なのですが。


 

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2017年12月 1日 (金)

11月も終わり

寒い師走がスタートしました・・・。ってもう今年も1ヶ月しかないの??

11月はいろんな意味でモリモリな月でした。あ、私自身はぱっとしなかったけど(いつものことだ・・・)周囲がモリモリ過ぎて胸がいっぱいです(笑)

情けない自分のレースの後は神宮外苑24時間チャレンジや沖縄本島1周しちゃうのや、普通のフルなどなどレース満載な月でした。残念だったトレイルレースもありましたが。


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