« 大田原マラソン | トップページ | ランも計画的にね »

2013年11月26日 (火)

次は別大

大田原終わってダメージないのでぼちぼちジョグをしています。
しかしハーフ、フル、ウルトラ、超ウルトラ・・・と走ったあとってずいぶん違うものですねえ。
しかもうまく走れたレース、いまいちだったレースでもタイムにかかわらずダメージ具合が違います。
なんとなく今回の大田原、全力出し切れなかった友達も多かったようで皆脚が元気みたいです(笑)。
反省や課題は次に生かすとして、リカバリーしながら次考えないとですねー。

そんなわけで次のレースは2月頭の別府大分毎日マラソンに出ることにしました。
って今日エントリーしたんですけどね。
29日(金)必着なので、申込書と記録のコピーを先方へ送りつつ、参加費を振り込んできましたー。


数年前から参加資格が3時間半以内に緩和されて(確か同時に女子の参加も認められたはず)3時間半切ったら別大!と思う女子が増えてきました。
先日出た大田原や来月の防府の4時間もなかなか厳しいけど、3時間半は・・・・関門も厳しい。
防府は申告タイム順にナンバーがつけられるけど整列はそれほど厳格ではないけど、さすがに別大はきっちりナンバー順の整列と聞いています。
そういえば大田原も防府くらいタイム別に並ばせてほしかったかなあ・・・あの人数じゃ無理かもだけど。

とまあそういうわけで、まだ追い込み途中の身としては12月・1月と真面目に練習しよう!と思ってます。
大田原にあわせようと焦って練習してきたけど、まだ時々違和感を感じつつも上向いてきたので今度はじっくり段階を上げていきたいなと思います。
大田原終わったあとに更衣室で友達といろいろ語り合っていたんだけど、結局目標タイムを達成するにはそれ以上のレベルを目指さないとダメだってこと。余裕度がないとダメ。簡単に言えばラクに走れるレベルを引き上げるしかないということです。
ま、簡単じゃないんですけどね・・・・でもとにかくやらないことには始まらないので、故障いやしつつがんばりまーす。

|

« 大田原マラソン | トップページ | ランも計画的にね »

Race」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 大田原マラソン | トップページ | ランも計画的にね »