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2013年9月 2日 (月)

8月は駅伝でシメ

昨日からすでに9月ですが・・・(9月とは思えない暑さ!)
8月はほとんど私が走らない分野「駅伝」で締めくくりました。
過去フルは13回、ウルトラ・超ウルトラも7回出ている私ですが(ウルトラこんなに出てたんだ・・・)駅伝は3回目。
もしかしてハーフよりも少ない(笑)。
しかも過去2年くらい出てないです。理由はただ単に短距離が苦手だからですねー。


なので、今回誘われたNumber Do駅伝は最長の6キロにしてもらいました(笑)。
第1走なのですが、過去2回のうち1回は1走目だったのでまあいっかー、と。
しかし予想外だったのはこの週末の恐ろしいほどの高温多湿な天候でした・・・。

前日の金曜も2時間半はLSDやろうと思ったのにくらくらして2時間10分で終了。
当日も夜スタートのため夕方集合でしたが、直前までのんびり昼寝する始末。
あ、もちろん一歩も走らず、事前に走ったのは試走の1周1.5㌔だけ。でも汗だく・・・・・


この1周するだけでだくだくのコースを6キロなので4回走るなんて(涙)。
1走目はスタ-トダッシュするから怖いよう・・・。
この駅伝、1走目は6キロ、2と4が4.5㌔、3走目が3キロになってます。実際にはタスキ渡しがあるので1走目は1番長く走るんだけど・・。女子全然いないしー。
でも半年ぶりの国立競技場はなつかしかったなー。回廊はもっと懐かしかった。
雪で走れない東京で、ここの回廊使ってスピード練習したんだったなあ・・。


1周目は大混雑でとにかく進めないし転倒しないようにだけ気を付けてるうちに終わり、2周目。
あれ?早くも歩いてるランナーがいる。あのう・・・まだ2キロも走ってないと思いますが??
最後の周回になると続々とランナー歩いてるし。いや確かに暑いんですけどね・・・・

あとで2走目以降の人に聞いたら続々倒れてる人が出ていて、救急車も出動していたらしい。
まあ夜でも30度以上あるうえに熱風が吹き荒れてましたしねえ。
まあそんなこんなでうちの女子チームは7位。
去年開催のときだと同じタイムなら2位だったらしい。レベルアップしてましたよねえ。
だってほとんど仮装いなかったし。普通駅伝って半分くらいは仮装だったりするのにガチが多かったようです。

正確な個人タイムはわからないけどキロ4分半くらいは平均で出ていたかな?
秋はこれを42キロ持続しないといけないんですけどね・・・。
でも苦手なスピードのいい練習になりましたー。


日曜は逆にロング走とLSDやりましたが、やっぱり暑さでどちらも距離は伸ばせず・・・。
まあ危険な気温だったから仕方ないですかねー。

というわけで9月!
まずは3連休の超ウルトラをなんとか怪我なく完走して、11月のフルに向けてまたがんばりまーす。

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