« 30キロロング走 | トップページ | 近道も特効薬もない »

2010年9月19日 (日)

小金井公園5時間走

ごぶさたしてます。


昨日は小金井公園5時間走に参加してきました!
これは小金井公園走友会のみなさんが主催の
アットホームな大会。
こんなに自宅から近い大会は初めて


会場までは自転車で約7キロ。
朝6時20分くらいに到着~♪


201009180636000
暗くて見えるかな??


なんと、フルは朝7時、5時間は7時15分スタートなのです。
フルはまずまず人数いましたけど、5時間は100人もいなかったかな。
ナンバーカードはつけるけど、チップはなし、荷物預かりもなし
(みんな周辺に適当に置いてます・・・)
当然予想時間別に並ぶなーんてこともなし!


でもフルは3時間半と4時間のペーサーがいたし、
5時間はキロ6分のペーサーがいました。
ただし1周5.2キロの周回で、ペーサーはどう見ても
5分半くらいで走ってましたけどね。


最初の10キロはペーサーと一緒に走りましたが、
その後はもう少しペースを落としてマイペ-スで走りました。
なんたって5時間ですから!


給水は2箇所、そのうち1箇所は給食もあって
とにかく名物の梨がおいしいのなんのって!
スイカと同様、甘くて水分の多い梨ってマラソンに
ぴったりですね。


公園を一般の人と一緒に走ってるのですが、
誘導の人もたくさんいたし、野球の練習にきていた
小学生にも「がんばれー!」って応援してもらえるし
なんだかとっても楽しい大会だったなー。


なんといっても公園なのが大きいですね。
半分くらいは木陰を走れるし、ずーっと緑を目にしながら走るのって
精神的に気持ちいいです。
ビルの間とか、吹きっさらしの川沿いを走るよりずっといい!


あと走友会の皆さんの暖かい声援が本当にうれしかった!!
何周もしてるので給水の人たちも顔を覚えてくれて
角を曲がって姿が見えると、手を振って待っててくれる。
涙が出るほどうれしかったです。
(ついでに帰り、そのままの格好で自転車に乗ってたら
すれ違いざまに「お疲れ様~!」ってまた声かけてくださいました)


5時間で撤収のため、5時間以内で終了なのですが
4時間50分で46.8キロ。
その後も走っちゃったんですけど
でも1人だったら絶対無理。走れなかった。
ほぼイーブンペースで止まることも歩くこともなく
走れたのは、周囲の皆さんのおかげです!


子供のころからのホームグラウンド、小金井公園は
やっぱり私のふるさとでした。
また来年も出ようと思います♪

|

« 30キロロング走 | トップページ | 近道も特効薬もない »

Race」カテゴリの記事

コメント

素敵な大会に
素晴らしい記録ですね。
お疲れ様でした。
私も近かったら参加したいです。

8月頑張りすぎの反動か
走る気力が今一つ湧かず
最低限の練習しかしてない、この2週間です。
11月いびがわがあると言うのに
思わぬブレーキです。
刺激を受け、少しずつやって行きます。

投稿: mogu | 2010年9月20日 (月) 14時44分

あれ?moguさん珍しいですね、疲れちゃったんでしょうか?
休んだらまだ意欲わいてきますよ。

大人数の大会ばかりに出ていたので、こういうのが新鮮でした。
地元ですしねー。楽しかったです!
次は来月のハーフです。それまでに速度アップできればいいけどー・・(苦笑)

投稿: けろ | 2010年9月20日 (月) 17時42分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 30キロロング走 | トップページ | 近道も特効薬もない »