2017年8月16日 (水)

レースいろいろ

昨日は甲州街道を走る「鳥の旅」を部分的に走ってきました。
山梨・神奈川と東京に近いほうは気楽に走りに行けるけど、さすがに長野は思い付きでは行けず・・。
今回は本番真っ暗なところを明るいうちに走りたい!というのが目的だったので、夏のうちに行っておかないと・・・というのもありました。
季節的に涼しくなってから走ったらラクだと思うけど、その分明るい時間帯が減ってしまう。
昨日は早朝からほとんど雨に降られたけど、そのおかげで涼しく予定外に速く走れて当初の予定外の場所も走れちゃいました。ああいう雨ランはいいですねー。

ところで、来年のGWにはもう萩往還は走らないという話を書きましたが、その後続々とそのGWに魅力的な企画が生まれることがわかりワクワクしています。


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2017年8月 8日 (火)

日本中の走りたいところ

先週は夏休みで車で九州をまわってきました。
とはいえ上半分ですけど(笑)。
九州といえば、初めて行ったのが高校の修学旅行、社会人になってから同僚と福岡・大分に行ったりしてましたが、
走るようになって行く機会が増えました。

青島太平洋で宮崎に行ったり、別大では別府だけでなく帰りに熊本まわったり。
今回は国東半島まわってみたり、佐賀には2泊して山も海も楽しんできたり、長崎の離島に足を伸ばしてみたり・・。
東京では味わえないような暑さだったけど(笑)、毎日温泉とおいしいものを満喫して満足♪
その間まったく走らず(笑)まあお寺に行ったら裏がものすごい登山路で(!)サンダルでの上り下りは結構怖いものがあったりはしましたが・・・。


 

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2017年7月26日 (水)

ロングレースについて思う

結局歩いて行ける最寄駅の始発までさらに寝て(笑)、えんえん乗り継ぎ弘前に戻ってきたのですが(このへんもハプニングあり!)悲しいことに全く脚にダメージはなく、駅の階段もさくさく上り下りできるしどこも痛みも違和感もないし。熱中症にやられなければ走り続けていられたのになあ・・・。

ゴール後は去年と同じさくら野百貨店の外でだらだらしながら帰ってくるランナーを出迎えていたのですが、去年より時間がかかっている人が多くなかなか帰ってこない。
やっぱり暑さと大雨が影響していたようです。それにしても1週ずれていたら開催できたのか?くらいの大雨だったようで、コース上の地域は大丈夫だったのかと心配になりました。
まあ今年は異常気象だったんでしょうかねー。


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2017年7月25日 (火)

2017みちのく津軽ジャーニーラン250㌔~ポケットパーク

竜飛崎をうねうね登っている間も雨は時折強くなったり弱くなったり、上に登れば登るほど風も出てきます。
しかし決して走っているわけではないのになんでこんなに苦しいのか。
曲がるたびに上が見えてうんざりしてきます。
熱中症の後遺症が尾を引いているのか、体力がかなり消耗してきたからか、めまいがして歩けなくなってしまいました。
先を行くHさんに声をかけて道端に座り込む。呼吸が落ち着くまで休んでいましたがそのうち周囲に霧が立ち込めて視界がほとんどなくなってきてしまいました。

霧の中を突然車が飛び出して来たり、(まさか運転手はこんな天候のこんなところを人間が歩いているとは思ってないはず!!)危険なので歩き出すことにしました。昼間なのに点滅灯やライトが必要なくらいでした。
気温もぐーんと下がってきてあの厚さとはまた大違い。気温の変化も激しいです。


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2017年7月21日 (金)

2017みちのく津軽ジャーニーラン250㌔~竜飛崎途中

亀ヶ岡遺跡CP(77.2㌔)を出て次のCPは中の島CP(99.4㌔)。ここは預け荷物を受け取ることができ、シャワー施設もあるところです。
だいたい22キロだけど、ちょうどその真ん中くらいにサークルKがあって、そこが唯一の補給場所coldsweats01
はい、自販機もありません。このお店がなくなっちゃったら本当にやばいよねえ・・。
そのサークルKからも10㌔以上あるわけだからしっかり補給します。
この十三湖、まわりを走ってるはずなのにさっぱりその姿が見えてきません。まあ見えてきたら中の島が近いという証拠。
そして十三湖といったらしじみで有名♪残念ながら時間が早くてどこのお店もやってませんが・・。
去年は走ってたらしじみラーメン屋さんからお客さんが飛び出してきて、「さっきから走ってる人何人も見るんだけど、何してるの??」って聞かれたんだったcoldsweats01

そうこうしているうちに大きな橋を越えてしっかり十三湖が見えました。
大きい!!で、この湖、日本で何番目に広い湖なんだろうという話が出たのですが(笑)1番はダントツ琵琶湖、あとはサロマ湖?かすみがうら?と思っていたらなんとトップ10にも入ってませんでしたcoldsweats01

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2017年7月20日 (木)

2017みちのく津軽ジャーニーラン250㌔~亀ヶ岡遺跡

連日の猛暑にすっかり走る意欲を失っている今日この頃ですcoldsweats01

15日~17日と今年も「みちのく津軽ジャーニーラン」に参加してきたのですが、後述しますがまたしてもチェックシートなど水没してしまって詳細がわからず・・・coldsweats01でも記憶が薄れる前におぼえてることは書いておこうかな、と。
実は完走記ではないのですが、自分の体調をいつどう見極めるか考えさせられるレースでした。

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2017年7月 3日 (月)

1年かけて見直す

7月に入ってから急にムシムシするようになってきました。
まあ梅雨明けはまだまだなんですよねえ。

先週末、これで3年連続「3種目耐久レース@航空公園」に参加してきました。
初めて出た時は前後に何もレースがないことから、いい走り込みの練習になると思っていたのですが、去年まさかのエントリー後に前後に超ウルトラのレースが!!
捨てがたくて結局3つ連戦で出ましたが、結構身体に堪えて・・・・なのに今年も同じパターンでエントリーcoldsweats01
疲れが取れないまま出たので初日で脚を傷めるわ、2日目は走れたけどあえて途中で終わらせるわ、無理して走ることなかったかなあと反省しきり・・。
ということで今年で3種は卒業します♪

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2017年6月29日 (木)

2017鳥の旅を走ってみて

先週金曜の夜中からスタートして、下諏訪から日本橋浜町公園まで216㌔(217㌔という話も??)走ってきました。
そう、去年も走った「鳥の旅」です。
いつもなら普通にレース記として書くのですが、時系列に追うよりいろいろ道中感じたことを書きたいなあと思い、どう走ったかの詳細は割愛したいと思います。


第1回の昨年は、メインの国道20号に加えて危ないところは旧道、あまりこだわりなく走る感じになっていましたが、今年は深夜とかは20号でもいいけど基本的に旧道を走るところは旧道。2つの峠もトレイル。
より昔の人がたどった道に近くなりました。

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2017年6月20日 (火)

伸び代

日曜、前日に鳥沢~高尾を走ったことをブログにしたためいざアップしようとしたらエラーで全滅・・・・shock


という悲劇にみまわれたので、走った話は書くのやめて(一度書くと同じものは書けない・・・)走らない話を(笑)。

奥武蔵ウルトラでも週末走った時もずっとずっとお尻というかハムがピキピキ張っていて。
それも右だけ。程度の差こそあれ日常的に張ってる場所です。
でもそこが悪くなるとふくらはぎまで来ちゃうし、メンテに行った時そこを重点的に診てもらおうと思ってました。


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2017年6月15日 (木)

地図を見て走ること

来週末走る「鳥の旅」のコースマップや概要が届きました。


1年前、ランナー友達のSさんが知り合いに声をかけて集まった人たちで細々と開催した超ウルトラレース。
いろいろハプニングはありましたが、予想以上に楽しいコース&レースで今年ももちろん参加することに!
去年直前に届いて解読するのが大変だった地図は、なんと今年はカラーになってまして!!(笑)
まあその分コースは旧道が増えてさらに難易度はアップしてましたが・・・・(汗)。
これを見てあーだこーだ調べたり考えたり作戦練ったり(というほどの作戦はないけど・・・)というのが楽しくて♪
自分で自分の道を行く!感満載なのが実に楽しいんです。

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