ガスールですっきり！

ふと思い立って、昨日の入浴時にガスールを使いました。

とにかく毎日すごく汗かいて、こまめに洗ってるけど
すっきりしたかったんですよねー。

ガスールはクリーム状になるくらいの水を加えて
５分ほど置くとなめらかになります。
もっと時間をかけるとさらになめらかに。
昨日はここにラベンダーのオイルも垂らしました。

これを顔全体と髪の毛につけて（髪はよくなじませます）
湯船につかってしばらくのんびり。
その後洗い流すだけなので本当にかんたん！
でも洗いあがりはつるつる、さっぱりしますよ。
髪の毛はさらっさらになります。

背中とかぬりにくいけど、使うと本当にきれいになって
夏に背中を出すのが平気になります！

あ、エッセンシャルオイルはラベンダーとかごく一部の
オイル以外は直接入れないでくださいね。
ローズ水やハーブティで薄めるのもお薦めです。