Veggy Steady Go! ３号

ふと本屋に立ち寄ったら「Veggy Stesdy Go!」の最新号が
発売になってました。

３号目ですが内容が以前より充実してきた感じです。
広告も増えたみたいだけど（苦笑）。
ま、広告収入ないとやっていけないですからね雑誌は。

特集はＮＹベジイ事情ということで、さすがＮＹ、うらやましいくらいの
充実度。
ＬＡのロー特集も少し載ってましたよ。

巻頭にベジタリアン（ややベジも含めてる）の有名人が
出てるんですけど、日本人は本当に少数派らしく
限られた人ばかりが出てますよね。

その中でもサンプラザ中野さんのベジタリアンは有名ですが
（彼はマクロビアンです）なんとホメオパスの資格も
持っていたなんて！びっくりです。
日本の芸能界でベジタリアンって難易度高そうですよね。
ＣＭのスポンサー関係もあるし。

それにしても、昨日も夜runのあとにグリーンサラダを
ボウル一杯ぺろっと食べておいしかったです。
ブロッコリースプラウトときゅうり１本分もざくざく入れて。
もちろんその後に暖かいごはんやお味噌汁もいただいたんですけど。
走ると水分がかなり失われるので、みずみずしいものが
欲しくなるのかもしれません。

でもこんなに外は寒いのに、すごく汗をかくんですよ！
毎日デトックスしてるようなものです。
筋肉がついてデトックス、言うことなしだね！