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April 15, 2008

Whole Living body+soul

アメリカのMartha Stewart Livingから出ている

body+soul

という雑誌が好きで、実は創刊号からほぼかかさず購読している。


タイトル通り、カラダとココロにやさしいがテーマで
たとえばストレッチやヨガのポーズの紹介や、
肥満をふせぐ料理法や、ハーブやサプリメントの話、
ストレスをいかに解消させるか、忙しい日々をどう過ごせばいいか、
などなど。
あと季節にあわせた特集(風邪、デトックス、花粉症など)も。


今回は4月のアースデーにあわせたエコ特集。
なかなかおもしろかったですよ。


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エコ特集は、リサイクル・リユース・サステナブルがテーマ。
新しいものをなるべく買わずに、すでに持っているものを
うまく使ったり作り直して生かそうというもの。
もちろんお金をかけずに!だ。(笑)


リンク先で画像が見れるので、関心ある方は
そちらをご覧になるといいと思うけれど
かんたんに紹介すると

・リサイクルガラスをトレイに集めてセンターピースに
・オックスフォード地のシャツでナプキンを
・カップとソーサーでスイーツをのせるスタンドを
・ワインのコルクでトリベット(鍋敷き)を
・シャワールームにユーカリの葉を下げてアロマセラピー


他にもペーパ-ナプキンの代わりにマイクロファイバー
のタオルを使って使い捨てはやめましょう、とか
ガラスはなるべくリサイクルガラスで作ったものを選びましょうとか。
おかしかったのは、プラスチックバッグ(ジップロックとかの)
は洗って干して再利用しましょうっていうもの。
あのー・・・日本じゃ当たり前なんですけど?(苦笑)
私なんて、1回ボックス買ったきり全然なくならないんですけど(笑)。


でもこの雑誌、日本のいかにもナチュラル志向がドーンと
前面に出た「自然系」雑誌と違って、スタイリッシュ感を
残してるところがいいな。
もっと気楽にできそうな、そんな敷居の低さっていうのかな。
WEBには夜寝る前に効果的なポーズとか、すぐに
使えるのもあって、雑誌買わなくても役立ちます。

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